Zaproponuj nową aktywność

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Zgłoś błąd

Opcjonalnie, 1 obraz do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Zmienić język?

Ta strona jest również dostępna w języku English. Chcesz zmienić?

This website is also available in English. Would you like to switch?

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rzucanie siekierą

Rzucanie siekierą

Min. liczba uczestników 1
Wiek 14+ lat
Asysta osoby dorosłej Wymagana
Min. czas trwania 1 godz.
Koszt Średni
Otoczenie W pomieszczeniu / Na zewnątrz

Rzucaj małą siekierą w drewnianą tarczę z ustalonej odległości, zdobywając punkty za wbicie ostrza w koncentryczne pierścienie — zaskakująco relaksujące, a zarazem rywalizacyjne zajęcie dla każdej grupy.

Najważniejsze informacje

Wysłuchaj uważnie instruktażu bezpieczeństwa w lokalu przed pierwszym rzutem, ponieważ zasady dotyczące granic toru, momentu odzyskiwania topora i techniki rzutu istnieją, by zapobiegać urazom w sporcie związanym z ostrymi, ciężkimi przedmiotami. Chwyć topór obiema rękami blisko końca rękojeści i trzymaj go bezpośrednio nad głową przed rzutem, ponieważ stały chwyt i pozycja startowa czynią twoje rzuty znacznie bardziej powtarzalnymi. Wykonaj krok naprzód jednym płynnym, kontrolowanym ruchem i wypuść topór, gdy twoje ramiona są w pełni wyciągnięte w stronę celu, pozwalając toporowi opuścić dłonie w naturalny sposób zamiast wymuszać ruch nadgarstka. Celuj w pełny obrót, dzięki któremu ostrze wbije się płasko w drewno, dostosowując swoją odległość od celu w zależności od tego, czy topór obraca się za bardzo, czy za mało podczas twoich rzutów. Nigdy nie odbieraj swojego topora z celu, dopóki wszyscy na twoim torze nie skończą rzucać, a tor nie zostanie potwierdzony jako wolny, ponieważ chodzenie w stronę celu, gdy inni jeszcze rzucają, to poważne zagrożenie bezpieczeństwa. Zachowaj spokój i pozwól swojej technice stopniowo się poprawiać wraz z powtarzaniem, ponieważ rzucanie toporem wynagradza konsekwencję znacznie bardziej niż siłę brutalną.

Informacje dotyczące poszczególnych krajów

Co jest potrzebne

Aktywności

Podobne aktywności (zobacz wszystkie)

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Rugby

Rugby

Biegnij, podawaj, tackuj i zdobywaj przyłożenia na trawiastym boisku — rugby buduje siłę, pracę zespołową i odporność w dynamicznym sporcie kontaktowym dla wszystkich grup wiekowych.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Boks

Boks

Trenuj pracę nóg, kombinacje ciosów i obronne uniki głową — uderzając w łapy i worki na siłowni lub sparując z partnerem — boks rozwija jednocześnie eksplozywną kondycję, koordynację i odporność psychiczną.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Paintball

Paintball

Rywalizuj w drużynowych potyczkach, w których gracze eliminują przeciwników, trafiając ich żelatynowymi kapsułami z farbą wystrzeliwanymi z markerów pneumatycznych — paintball rozwija taktykę, komunikację i pełną adrenaliny pracę zespołową.