このアクティビティには危険が伴い、重傷や死亡につながる恐れがあります。参加はすべて自己責任です。自分の健康状態と能力を正直に評価し、適切な安全装備を使用し、資格のある専門家の指導に従い、現地の法律を守ってください。
| 最少参加人数 | 1 |
| 年齢 | 14歳以上 |
| 大人による安全サポート | 必須 |
| 最短所要時間 | 1 時間 |
| 費用 | 普通 |
| 環境 | 屋内 / 屋外 |
決められた距離から木製の的に小さな斧を投げ、同心円状のリングに刃を当てて得点する──どんなグループにも意外とリラックスでき、それでいて競技性もあるアクティビティです。
最初の投擲を行う前に、会場の安全説明をよく聞く。レーンの境界線、回収のタイミング、投擲技術に関するルールは、鋭く重い物を扱うスポーツでの怪我を防ぐために存在するためだ。投げる前に両手で柄の端近くを握り、頭の真上に構える。一貫したグリップと開始姿勢により、投擲の再現性が大幅に高まる。滑らかで制御された1つの動きで前に踏み出し、腕がターゲットに向かって完全に伸びた時点で斧を離し、手首を無理に振るのではなく斧が自然に手を離れるようにする。斧が投擲で回転しすぎているか回転不足かに応じてターゲットとの距離を調整しながら、刃が平らに木材に着地するフルローテーションを目指す。自分のレーンの全員が投擲を終え、レーンが安全であることが確認されるまで、決してターゲットから斧を回収しない。他の人がまだ投げている間にターゲットへ向かって歩くことは重大な安全上の危険となるためだ。リラックスした状態を保ち、繰り返しによって技術が徐々に向上していくのに任せる。斧投げは力任せよりも一貫性がはるかに重要だからだ。
芝生のピッチを走り、パスをつなぎ、タックルし、トライを決める競技。ラグビーはクラブ、学校、レクリエーションの場であらゆる世代に親しまれる、力強くスピード感あるコンタクトスポーツで、体力、チームワーク、忍耐力を育みます。
