Zaproponuj nową aktywność

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Zgłoś błąd

Opcjonalnie, 1 obraz do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Zmienić język?

Ta strona jest również dostępna w języku English. Chcesz zmienić?

This website is also available in English. Would you like to switch?

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bodysurfing

Bodysurfing

Min. liczba uczestników 1
Wiek 10+ lat
Asysta osoby dorosłej Wymagana
Min. czas trwania 45 min
Koszt Brak (za darmo)
Otoczenie Na zewnątrz

Łapanie i ślizganie się na łamiących się falach oceanu tylko za pomocą własnego ciała, bez deski. Trzeba wpłynąć w odpowiednim momencie w energię fali i dać się nieść pędem ku brzegowi.

Najważniejsze informacje

  • Wybierz plażę z ratownikiem na dyżurze i sprawdź prognozę fal oraz ostrzeżenia o prądach rozrywających.
  • Obserwuj rytm fal kilka minut przed wejściem do wody, by wyczuć moment nadejścia najlepszych fal.
  • Gdy fala się zbliża, płyń energicznie w stronę brzegu i wyciągnij jedną rękę przed siebie, ślizgając się klatką piersiową po ścianie fali.
  • Trzymaj podbródek uniesiony i ręce z przodu, by sterować, i wstrzymaj oddech na wypadek, gdyby fala cię przewróciła.
  • Wychodź kanałem, zamiast walczyć z nadchodzącymi falami, i zaczynaj od mniejszych fal, aż poznasz swoje możliwości.
Aktywności

Podobne aktywności (zobacz wszystkie)

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Piłka wodna

Piłka wodna

Dwie drużyny rywalizują w basenie, utrzymując się na wodzie, podając piłkę i strzelając do bramki rywala — wymagające połączenie wytrzymałości pływackiej, siły i taktyki.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Strzelnica

Strzelnica

Strzelaj z pistoletu lub karabinu do papierowych lub stalowych tarcz pod okiem certyfikowanego instruktora — skoncentrowana, pełna adrenaliny aktywność, która nagradza pewną rękę i precyzyjną technikę.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko 18+

Ta aktywność jest przeznaczona dla dorosłych. Potwierdź, że masz ukończone 18 lat, aby zobaczyć tego rodzaju aktywności.

Morsowanie

Morsowanie

Świadomie zanurz się w zimnej rzece, jeziorze, morzu lub basenie na świeżym powietrzu na krótkie, hartujące zanurzenie, wywołując wyrzut endorfin, zwiększoną czujność i wspólne poczucie ekscytującego osiągnięcia.