Zaproponuj nową aktywność

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Zgłoś błąd

Opcjonalnie, 1 obraz do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Fizyczne zajęcia

Fizyczne: Tak

Znaleziono 308 aktywności

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Siłowanie na rękę

Siłowanie na rękę

Siłowa rywalizacja, w której dwaj przeciwnicy próbują przycisnąć rękę rywala do stołu — czysta siła i technika skondensowane w kilku sekundach.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Siatkówka plażowa

Siatkówka plażowa

Dwie drużyny odbijają piłkę nad siatką na miękkiej plaży, wyciągając trudne ataki i serwując mocno — luźna, towarzyska gra na świeżym powietrzu, dostarczająca radości od pierwszego do ostatniego zagrania.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Taniec brzucha

Taniec brzucha

Pełna gracji bliskowschodnia tradycja taneczna, która izoluje tułów, biodra i brzuch w płynnych, falujących ruchach — uzupełniona wyrazistymi gestami rąk opowiadającymi historię językiem ciała.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Biathlon

Biathlon

Biegaj na nartach przez ośnieżony teren, zatrzymaj się na strzelnicy i uspokój oddech, by precyzyjnie trafić w małe cele — zimowy test wytrzymałości, opanowania i celności w jednym.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Bikepacking

Bikepacking

Spakuj minimalne wyposażenie w torby na ramę i rolki na kierownicę, a następnie wyrusz w wielodniową rowerową wyprawę przez odległe okolice, śpiąc tam, gdzie zaprowadzi trasa — samodzielna przygoda na dwóch kółkach.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Curling

Curling

Drużyny zsuwają ciężkie kamienie granitowe po lodzie w kierunku tarczy i gorliwie zamiatają, by je sterować — sport precyzji łączący strategię, pracę zespołową i wysiłek fizyczny.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Mushing — jazda psim zaprzęgiem

Mushing — jazda psim zaprzęgiem

Prowadzenie sań ciągniętych przez husky przez zaśnieżone przestrzenie — ekscytująca arktyczna tradycja budująca wyjątkową więź między musherem a psami.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Duathlon

Duathlon

Wielodyscyplinarne zawody łączące bieg i jazdę na rowerze — wymagające wyzwanie wytrzymałościowe dla wszechstronnych sportowców.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Fat biking

Fat biking

Wsiądź na rower z ogromnymi oponami i jedź przez śnieg, piasek lub błotniste szlaki, w których normalne koło ugrzęzłoby — fatbiking otwiera tereny, przez które inni rowerzyści muszą po prostu iść pieszo.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Praca z oddechem

Praca z oddechem

Ćwicz świadome techniki oddychania — od oddechu pudełkowego po sesje holotropiczne — by redukować stres, zwiększać energię i uwalniać emocje w sposób odczuwalny niemal natychmiast.