マインドフルカラーリング
| 最少参加人数 | 1 |
| 年齢 | 6歳以上 |
| 大人による安全サポート | 不要 |
| 最短所要時間 | 15 分 |
| 費用 | 低い |
| 環境 | 屋内 |
色鉛筆やマーカーで緻密な模様の塗り絵を色付けしていきます。ストレスを和らげ、画面から離れて心を落ち着かせる、瞑想的な創作習慣です。
| 最少参加人数 | 1 |
| 年齢 | 6歳以上 |
| 大人による安全サポート | 不要 |
| 最短所要時間 | 15 分 |
| 費用 | 低い |
| 環境 | 屋内 |
色鉛筆やマーカーで緻密な模様の塗り絵を色付けしていきます。ストレスを和らげ、画面から離れて心を落ち着かせる、瞑想的な創作習慣です。
このアクティビティのガイドを作成中です。必要なルールとコツをすべて掲載しますので、また近いうちにご覧ください!