Achtsamkeits-Ausmalen
| Mindestanzahl der Teilnehmer | 1 |
| Alter | 6+ J. |
| Begleitung durch Erwachsene | Nicht erforderlich |
| Mindestdauer | 15 Min. |
| Kosten | Niedrig |
| Umgebung | Drinnen |
Komplexe Druckmuster mit Buntstiften oder Markern ausmalen — eine beruhigende, meditative Kreativpraxis, die Stress abbaut und konzentrierte, bildschirmfreie Entspannung schenkt.