| מספר משתתפים מינימלי | 2 |
| גיל | 14+ שנים |
| ליווי בטיחותי על ידי מבוגר | לא נדרש |
| משך זמן מינימלי | 1 שעות |
| עלות | נמוכה |
| סביבה | בפנים / בחוץ |
לומדים ואלס, פוקסטרוט, טנגו, קוויקסטפ ואת ואלס וינה עם בן זוג, נעים באחיזה משותפת על רחבה קפיצית לצלילי מוזיקה חיה או מוקלטת — ריקודי בלרום מפתחים יציבה, תזמון ותקשורת לא מילולית עמוקה שרק מתעדנת עם שנות תרגול.
בחרו סגנון התחלתי עם קצב פשוט וסלחני, כמו צעד הקופסה בוואלס או הצד-לצד הבסיסי בפוקסטרוט, מכיוון שהם נותנים לכם דפוס חוזר לבניית ביטחון לפני התמודדות עם סגנונות מהירים או מורכבים יותר. עמדו בתנוחה קלה וזקופה עם נטייה קדימה קלה לעבר בן/בת הזוג, מכיוון שכיפוף הגב או נטייה אחורה פוגעים בשיווי המשקל של שני בני הזוג ומקשים על הובלה ומעקב. מי שמוביל צריך לתת לחץ ברור ועדין דרך היד והתנוחה במקום למשוך או לדחוף בחוזקה, מכיוון שאותות ברורים אך עדינים מאפשרים למי שעוקב לצפות את הצעד הבא במקום להימשך אליו בכוח. מי שעוקב צריך להישאר קליל על הרגליים ולהתאפק מהדחף לצפות צעדים לפני שהם מובלים, מכיוון שניחוש מוקדם גורם להתנגשויות ותזמון שגוי. תרגלו את הצעדים הבסיסיים לאט תחילה בלי מוזיקה, ואז הוסיפו מוזיקה ברגע שהדפוס מרגיש טבעי, מכיוון שהתאמת צעד לא מוכר לקצב תוך כדי לימודו קשה הרבה יותר מלימוד הצעד קודם. שמרו על מבט רך על בן/בת הזוג במקום להסתכל למטה על הרגליים, מכיוון שהסתכלות למטה שוברת את התנוחה ומקשה על תחושת ההובלה של בן/בת הזוג.
השתמשו בענפים נשורים, עלים ופסולת יער כדי לבנות מסתור מוגן בין העצים — אתגר הנדסי יצירתי ופרימיטיבי שמעניק לילדים תחושת הישג ובעלות עצומה על מה שיצרו בעצמם.
התחברו לבן זוג ולמדו את הצעדים הבסיסיים, הסיבובים והתזמון של הסלסה כדי לרקוד בקצב הקובני או הפוארטוריקני — הסלסה מפתחת קואורדינציה, מוזיקליות וביטחון חברתי, וברגע שנתפסים לקצב, קשה להפסיק.
