Thể chất hoạt động ngoài trời
tìm thấy 214 hoạt động
Chạy Ba Chân
Buộc một chân của bạn vào chân của bạn đồng hành và phối hợp bước chân để cán đích đầu tiên — một cuộc đua đồng đội kinh điển đầy tiếng cười, những cú vấp ngã và niềm vui ngọt ngào khi bước chân cùng nhịp.
Vẽ Bản Đồ Kho Báu
Vẽ một bản đồ khu vườn hay xóm nhỏ, giấu một phần thưởng nhỏ, đánh dấu bằng ký hiệu X, rồi để trẻ theo manh mối tìm ra nó — một hoạt động phiêu lưu kinh điển giúp phát triển tư duy không gian.
Đi Bộ Nhận Diện Cây
Mang theo sổ tay hướng dẫn hay ứng dụng nhận diện cây khi đi dạo trong công viên hay rừng, đối chiếu lá, vỏ cây và hạt với từng loài — một hoạt động đi bộ đầy tĩnh tâm biến bất kỳ không gian xanh nào thành lớp học sống động.
Kéo Co
Nắm chặt sợi dây, ghì chân xuống đất và kéo hết sức chống lại đội đối phương — một cuộc thử thách sức mạnh tập thể và tinh thần đồng đội nguyên sơ, khơi dậy tiếng reo hò, tiếng cười và sự ganh đua thân thiện.
Chiến Trận Bóng Nước
Đổ đầy nước vào một xô bóng bay sặc sỡ và bắt đầu cuộc chiến — trò chơi kinh điển của ngày hè nóng bức khiến ai nấy ướt sũng, cười giòn tan và chạy nhảy khắp sân trong buổi chiều nắng.
Chơi Công Viên Nước
Lao mình xuống những máng trượt hồi hộp, thả trôi theo dòng sông lười và té nước tại bể sóng — một ngày hè sôi động giúp cả nhà giải nhiệt và cười vui thỏa thích.
Hái Quả Mọng Dại
Đến những hàng rào cây bụi, khu rừng hay đồng hoang vào cuối hè để hái mâm xôi đen, việt quất hay quả cơm cháy — một cuộc phiêu lưu hái lượm miễn phí giúp trẻ em gắn kết với thực phẩm theo mùa và thiên nhiên.
Nhảy Dây
Nhảy một mình hoặc lần lượt quay một sợi dây dài để bạn bè cùng nhảy qua — trò chơi sân trường bất hủ giúp rèn luyện nhịp điệu, sự phối hợp và thể lực tim mạch qua những bài vè đếm và thử thách.
Đi Cà Kheo
Tự làm những cây cà kheo đơn giản bằng gỗ hoặc lon thiếc với tay cầm bằng dây, rồi học cách bước đi thẳng hàng — một kỹ năng xiếc kinh điển đòi hỏi thăng bằng và sự kiên trì, mang lại niềm vui to lớn khi thành thạo.
