Föreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportera ett fel

Valfritt, 1 bild upp till 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Familjeolympiad

Familjeolympiad

Minsta antal deltagare 2
Ålder 4+ år
Stöd av vuxen Krävs inte
Minsta varaktighet 1 h
Kostnad Ingen (Gratis)
Miljö Utomhus

Ställ upp en bakgårds- eller parkkrets med löplopp, längdhopp, hulacerceaux och hinderbaneuttmaningar – en hemmagjord idrottsdag som förvandlar hälsosam tävling till ett roligt familjeminne.

Det Viktigaste

  • Ordna 4-6 enkla stationer (säcklöpning, äggkapplöpning, stafett) som passar alla åldrar
  • Markera start- och mållinjer tydligt med tejp eller krita
  • Dela ut medaljer eller poäng för deltagande, inte bara förstaplats
  • Håll varje gren kort så energin och uppmärksamheten hålls uppe
  • Ta vattenpauser mellan grenarna, särskilt utomhus på sommaren
Aktiviteter

Liknande aktiviteter (se alla)

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Kreativ återbruksutmaning

Kreativ återbruksutmaning

Köp billiga begagnatbutiks-föremål och utmana dig att förvandla dem till något vackert eller funktionellt med färg och fantasi – kreativt återbruk som kostar nästan ingenting.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Skattekartestillverkning

Skattekartestillverkning

Rita en karta över din trädgård eller kvarter, göm ett litet pris, markera det med ett X och låt barnen följa ledtrådarna för att hitta det – en tidlös äventyrsaktivitet som bygger rumsligt tänkande.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Orientering

Orientering

Navigera genom okänd terräng med bara karta och kompass för att lokalisera checkpoints i följd – orientering skärper kartläsning och beslutsfattande och kombinerar fysisk kondition med en genuin kapplöpning mot klockan.