| Minimálny počet účastníkov | 1 |
| Vek | 12+ r. |
| Sprievod dospelej osoby | Odporúčaný |
| Minimálna dĺžka | 30 min. |
| Cena | Nízka |
| Prostredie | Vonku |
Bež pripútaný k svojmu psovi po chodníkoch a otvorenom teréne — canicross mení obyčajný beh na zdieľaný šport, kde pes v postroji ťahá presne tak, aby vám obom pomohol bežať rýchlejšie a ďalej spoločne.
Plav sa na plavidle poháňanom vetrom na korčuliach cez zamrznuté jazerá závratnou rýchlosťou — ľadový jachting mení tvrdý čierny ľad na pretekársku dráhu, kde malá plachta a tri oceľové korčule ženú jazdcov oveľa rýchlejšie než akákoľvek loď na otvorenej vode.
Pohybujte klzákom alebo ergometrom synchronizovanými silnými ťahmi pre dokonalé celotelovéaeróbne cvičenie — veslenie je technické, terapeutické a má hlbokú tímovú kultúru v klubovom prostredí na vode.
