| N.º mín. de participantes | 1 |
| Idade | 12+ anos |
| Apoio de um adulto | Recomendado |
| Duração mín. | 30 min. |
| Custo | Baixo |
| Ambiente | Exterior |
Corre preso ao teu cão por trilhos e terreno aberto — o canicross transforma uma corrida comum num desporto partilhado, onde um cão com arnês puxa o suficiente para vos ajudar a ambos a ir mais rápido e mais longe juntos.
Navega numa embarcação de lâminas impulsionada pelo vento através de lagos gelados a uma velocidade de tirar o fôlego — a vela sobre gelo transforma o gelo negro duro numa pista de corrida, com uma pequena vela e três lâminas de aço a impulsionar os pilotos muito mais rápido do que qualquer barco em água aberta.
Rema em perfeita sincronia com a tua tripulação ou sozinho num barco individual, impulsionando o casco pela água com uma remada longa e eficiente — o remo é um supremo desporto cardiovascular de corpo inteiro que combina potência, técnica e trabalho de equipa na água.
