Zaproponuj nową aktywność

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Zgłoś błąd

Opcjonalnie, 1 obraz do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Canicross

Canicross

Min. liczba uczestników 1
Wiek 12+ lat
Asysta osoby dorosłej Zalecana
Min. czas trwania 30 min
Koszt Niski
Otoczenie Na zewnątrz

Biegaj przypięty do swojego psa po szlakach i otwartym terenie — canicross zamienia zwykły jogging w sport uprawiany wspólnie, gdzie pies w uprzęży ciągnie w sam raz na tyle, by pomóc wam obojgu biec szybciej i dalej razem.

Najważniejsze informacje

  • Sprzęt jest prosty: wyściełany pas biodrowy dla biegacza, uprząż ciągnąca dla psa (nigdy zwykła obroża, która może zranić szyję) oraz amortyzująca elastyczna linka łącząca oba elementy.
  • Nie każdy pies ciągnie naturalnie — niektóre trzeba uczyć biegać z przodu i ciągnąć równomiernie zamiast zygzakować czy zatrzymywać się na węszenie, więc wczesne sesje skupiają się na budowaniu tego napędu do przodu.
  • Średnie i duże energiczne rasy (husky, wyżły, retrievery, mieszańce robocze) zwykle się wyróżniają, choć wiele zdrowych psów różnych rozmiarów może uczestniczyć przy odpowiednim przygotowaniu.
  • Teren szlaku z pewną sprężystością jest łagodniejszy dla łap i stawów niż asfalt; sprawdzaj poduszki łap pod kątem zużycia i rozważ ochronne buty na nierównym lub gorącym podłożu.
  • Zarówno biegacz, jak i pies muszą stopniowo budować kondycję — zacznij od krótkich, łatwych biegów i powoli zwiększaj dystans, by uniknąć urazów stawów psa lub pleców biegacza od nagłych szarpnięć.
  • Lokalne kluby canicrossu lub sportów zaprzęgowych często organizują biegi grupowe i wyścigi ze startami rozłożonymi według prędkości zespołu, co ułatwia wypróbowanie sportu w przyjaznym otoczeniu.

Informacje dotyczące poszczególnych krajów

Aktywności

Podobne aktywności (zobacz wszystkie)

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Bojery (żeglarstwo lodowe)

Bojery (żeglarstwo lodowe)

Żegluj napędzanym wiatrem pojazdem na płozach po zamarzniętych jeziorach z zapierającą dech prędkością — żeglarstwo lodowe zamienia twardy czarny lód w tor wyścigowy, a mały żagiel i trzy stalowe płozy pędzą znacznie szybciej niż jakakolwiek łódź na otwartej wodzie.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Wioślarstwo

Wioślarstwo

Wiosłuj w idealnej synchronii z załogą lub samotnie w jedynce, napędzając kadłub przez wodę długim, efektywnym pociągnięciem — wioślarstwo to znakomity sport cardio całego ciała, łączący siłę, technikę i pracę zespołową na wodzie.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Skuter wodny

Skuter wodny

Wciśnij gaz skutera wodnego i przemknij po wodzie z elektryzującą prędkością — bryzgi, ryk silnika i ostre zakręty sprawiają, że każda otwarta tafla wody staje się twoim osobistym placem zabaw.