Sugerează o activitate nouă

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Raportează o eroare

Opțional, 1 imagine de până la 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Scufundări

Scufundări

Nr. min. de participanți 1
Vârstă 10+ ani
Asistența unui adult Obligatorie
Durată min. 1 h
Cost Ridicat
Mediu Exterior

Respiră sub apă printr-o butelie și un detentor în timp ce explorezi recife de corali, epave și habitate marine — scufundările deschid o lume tăcută și fără greutate, plină de culoare și viață, care poate fi atinsă doar coborând sub suprafață.

Esențialul

Pași

  • Obține o certificare (precum PADI sau SSI Open Water) înainte de a scufunda singur, sau participă la o scufundare de probă ghidată de un instructor certificat.
  • Verifică împreună cu partenerul tot echipamentul: presiunea buteliei, regulatorul, vesta compensatoare, masca și labele de înot.
  • Coboară încet, egalizând presiunea în urechi la fiecare câțiva metri.
  • Urmează planul de scufundare și supraveghează constant adâncimetrul, timpul de scufundare și aerul rămas.
  • Urcă încet la final și fă un opriri de siguranță la câțiva metri sub suprafață.

Sfaturi

  • Nu te scufunda niciodată fără partener — scufundă-te mereu în pereche.
  • Respiră încet și calm pentru a economisi aerul și a rămâne relaxat.
  • Rămâi în limitele de adâncime și condițiile permise de certificarea ta.
  • Nu atinge și nu apuca niciodată corali sau viețuitoare marine.
  • Notează fiecare scufundare pentru a urmări adâncimea, timpul și experiența.

Ce ai nevoie

Activități

Activități similare (vezi toate)

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Risc ridicat
Apnee

Apnee

Coboară în apă cu o singură respirație, folosind relaxarea și tehnica antrenate pentru a atinge adâncimi și durate ce par imposibile — apneea este un sport extrem meditativ care dezvoltă un control extraordinar al respirației și te învață să rămâi calm sub presiune.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Risc ridicat
Speologie

Speologie

Explorează sisteme naturale de peșteri în subteran — strecurându-te prin galerii, coborând în rapel în săli și orientându-te cu lanterna frontală printre stalactite și stalagmite — speologia deschide peisaje pe care aproape nimeni altcineva nu le vede vreodată.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Risc ridicat
Bouldering

Bouldering

Rezolvă trasee scurte pe pereți joși, cu saltele, fără corzi, folosind doar mâinile, picioarele și instinctul de rezolvare a problemelor — boulderingul dezvoltă forța de prindere, conștiența corporală și gândirea analitică într-o comunitate prietenoasă de sală.