83 atividades encontradas
Equilibre um ovo numa colher e corra até à meta sem o deixar cair — um clássico de concentração e coordenação tão hilariante de ver como difícil de dominar.
Monte um circuito no jardim ou parque com corridas, saltos em comprimento, hula hoops e desafios de obstáculos — um dia desportivo caseiro que transforma a sã competição numa bonita memória familiar.
Procure em lojas de segunda mão livros invulgares, brinquedos vintage e achados curiosos — dê a cada criança um pequeno orçamento e a missão de encontrar uma coisa brilhante. Alternativa sustentável ao shopping de brinquedos.
Crie um percurso pelo bairro com pistas escondidas em marcos locais — os ciclistas seguem o trilho nas bicicletas, combinando exercício, resolução de problemas e sensação de aventura.
Atira um pequeno machado a um alvo de madeira a uma distância fixa, marcando pontos ao cravar a lâmina nos anéis concêntricos — uma atividade surpreendentemente relaxante e ao mesmo tempo competitiva para qualquer grupo.
Monta uma pista com almofadas, arcos, pedras de passagem e mobília de jardim para percorrer a toda a velocidade — uma atividade cheia de energia que desafia a coordenação e o engenho com o que tiveres à mão.
Troca um volante por cima de uma rede com raquetes leves — o badminton é rápido, divertido e jogável em qualquer quintal ou pavilhão, desenvolvendo reflexos, coordenação e espírito competitivo com equipamento mínimo.
Dribla, passa, lança e defende num campo ou num cesto ao ar livre — o basquetebol é rápido e de equipa, desenvolvendo a coordenação, a perceção espacial e o instinto para a improvisação atlética em cada jogo.
Lança bolas pesadas o mais perto possível da pequena bola-alvo chamada pallino, usando efeito, força ou precisão para afastar as dos adversários — a bocce é o grande jogo social de Itália, igualmente à vontade num campo cuidado ou num caminho de gravilha do parque.