Zaproponuj nową aktywność

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Zgłoś błąd

Opcjonalnie, 1 obraz do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Unihokej

Unihokej

Min. liczba uczestników 4
Wiek 6+ lat
Asysta osoby dorosłej Zalecana
Min. czas trwania 30 min
Koszt Niski
Otoczenie W pomieszczeniu

Szybka halowa gra zespołowa, w której zawodnicy zagiętymi kijami podają i strzelają lekką, perforowaną piłeczkę do bramki przeciwnika — unihokej łączy hokejową taktykę z tempem w sportowych butach i minimalnym ryzykiem kontuzji.

Najważniejsze informacje

  • Drużyny pięciu zawodników z pola plus bramkarz próbują zdobyć bramkę, strzelając lekką plastikową piłeczkę zagiętym kijem.
  • Kij trzyma się jedną ręką powyżej wysokości kolana — uniesienie ostrza powyżej kolana lub uderzenie w kij przeciwnika to typowy faul.
  • Mecz trwa dwie lub trzy tercje po 15-20 minut na boisku wielkości boiska do piłki ręcznej, zmiany są dozwolone w dowolnym momencie.
  • W przeciwieństwie do hokeja na lodzie nie ma bodyczeków — kontakt bark w bark jest dozwolony, ale popychanie, podcinanie czy blokowanie ciałem karane jest faulem.
  • Gra się w obuwiu halowym z niebrudzącą podeszwą, bo większość hal zabrania butów rysujących podłogę.
  • Początkujący mogą dołączyć do otwartych treningów w centrach sportowych — wystarczą zwykłe adidasy i pożyczony kij, żeby spróbować.

Informacje dotyczące poszczególnych krajów

Co jest potrzebne

Aktywności

Podobne aktywności (zobacz wszystkie)

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Pickleball

Pickleball

Graj paletką i perforowaną piłką na małym boisku — pickleball łączy elementy tenisa, badmintona i ping-ponga w szybko rozwijającym się sporcie dostępnym dla wszystkich grup wiekowych i poziomów sprawności.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Rzucanie siekierą

Rzucanie siekierą

Rzucaj małą siekierą w drewnianą tarczę z ustalonej odległości, zdobywając punkty za wbicie ostrza w koncentryczne pierścienie — zaskakująco relaksujące, a zarazem rywalizacyjne zajęcie dla każdej grupy.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Piłka ręczna

Piłka ręczna

Rzucaj, łap i strzelaj do bramki w dynamicznym sporcie drużynowym — piłka ręczna wymaga szybkości, koordynacji i myślenia taktycznego, grana w halach i na otwartych boiskach.