Föreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportera ett fel

Valfritt, 1 bild upp till 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Innebandy

Innebandy

Minsta antal deltagare 4
Ålder 6+ år
Stöd av vuxen Rekommenderas
Minsta varaktighet 30 min.
Kostnad Låg
Miljö Inomhus

En snabb inomhuslagsport där spelarna med böjda klubbor passar och skjuter en lätt, hålig boll mot motståndarens mål — innebandy kombinerar ishockeytaktik med sneakerfart och nästan ingen risk för krockar.

Det Viktigaste

  • Lag med fem utespelare plus en målvakt försöker göra mål genom att skjuta den lätta plastbollen med en böjd klubba i motståndarens mål.
  • Klubban får bara hållas med en hand ovanför knähöjd — att lyfta klubbladet ovanför knäet eller slå till motståndarens klubba är en vanlig utvisning.
  • Matchen spelas i två eller tre perioder om 15-20 minuter på en plan ungefär i handbollsstorlek, med fria byten när som helst.
  • Till skillnad från ishockey är tacklingar förbjudna — axel mot axel-kontakt är okej, men att knuffa, sätta krokben eller blockera med kroppen ger utvisning.
  • Man spelar i inneskor med sula som inte färgar av sig, eftersom de flesta hallar förbjuder skor som ger märken på golvet.
  • Nybörjare kan hänga med på öppna träningar på sportcenter — vanliga sneakers och en lånad klubba räcker för att prova.

Landsspecifik information

Vad du behöver

Aktiviteter

Liknande aktiviteter (se alla)

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Secondhand-shopping

Secondhand-shopping

Leta i begagnatbutiker efter ovanliga böcker, vintage-leksaker och udda fynd – ge varje barn en liten budget och uppdraget att hitta en enda lysande sak. Ett hållbart alternativ till ny-leksakshandel.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Biljard

Biljard

Krita kön, bryt racket och stöt in bollarna med precision och effekt — biljard (pool) belönar stadig hand, geometri och strategi, oavsett om det är en avslappnad kväll eller en tävlingsliga.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bowling

Bowling

Rulla en tung boll längs en polerad bana och försök slå ned alla tio käglar – en sällskaplig inomhussport som blandar lätt fysisk aktivitet med strategi, vänskaplig tävlan och omedelbar poängsättning.