Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapporter en feil

Valgfritt, 1 bilde opptil 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Swing-dans

Swing-dans

Minste antall deltakere 2
Alder 12+ år
Støtte fra voksen Ikke nødvendig
Minimum varighet 1 t
Kostnad Lav
Omgivelse Innendørs / Utendørs

Lær de livlige partnerbevegelsene av lindy hop, east coast swing eller jive i en sosial danskurs, koblede gjennom rytme, lekne snurrer og gleden av improvisert fotverk.

Det Viktigste

  • Bruk sko med myk såle som gjør det lett å pivotere, ikke gummisneakers som setter seg fast
  • Hold en stødig, men avslappet ramme i armene, slik at partneren tydelig kjenner føring eller følging
  • Bøy knærne litt og hold deg lett på beina for å dempe hoppet
  • Bytt partner ofte i klassen for å lære å tilpasse deg ulike førere og følgere
  • Ikke se ned på føttene, se på partneren og stol på rytmen
  • Kom litt tidligere til nybegynnergrunnlaget før sosial dans starter
Aktiviteter

Lignende aktiviteter (se alle)

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Samba-dans

Samba-dans

Brasils ekstatiske partnerdans med raske fotarbeid, rullende hoftebevegelser og smittsom rytme – forankret i afrikanske tradisjoner og sentral for Karneval, transformerer den ethvert samvær til en gledesfull feiring.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bugg

Bugg

Snurr rundt, bytt partner og sving til pigg musikk på et fullstappet dansegulv — bugg er en rask, leken skandinavisk pardans skapt for poplåter, fulle klubber og å danse med en stadig skiftende flokk av partnere hele kvelden.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Ballroomdans

Ballroomdans

Lær vals, foxtrot, tango, quickstep og wienervals med en partner – ballroomdans utvikler holdning, timing og en dyp nonverbal kommunikasjon mellom partnere som bare blir mer raffinert med årenes erfaring.