バレーボール
| 最少参加人数 | 4 |
| 年齢 | 10歳以上 |
| 大人による安全サポート | 不要 |
| 最短所要時間 | 30 分 |
| 費用 | なし(無料) |
| 環境 | 屋内 / 屋外 |
サーブ、スパイク、トス、レシーブを駆使してチームでボールをつなぎ続ける——バレーボールは瞬発力と一瞬の判断力、そして共にプレーすることでしか生まれないコミュニケーションと信頼を育みます。
基本情報
遊び方
- 6人ずつの2チーム（ビーチバレーやカジュアルな試合ではそれより少人数）がネットを挟んで向かい合い、相手側のコートにボールを落とそうとする。
- 各チームはボールをネット越しに返す前に最大3回まで触ることができ、同じ選手が連続で2回打つことはできない。
- 各ラリーはエンドライン後方からのサーブで始まり、ボールはネットを越えて相手コートに入らなければならない。
- 一般的なプレーには、バンプ（前腕でのパス）、セット（頭上で指先を使う押し出し）、スパイク（ネット近くでの強い下向きの攻撃）がある。
- ボールが地面に触れる、コート外に出る、あるいはチームが反則（ネットタッチなど）を犯した時点でラリーは終了し、勝ったチーム（サーブ側が勝てばそのまま）が得点する。
- 通常1セットは25点先取（2点差をつける必要あり）で、試合は多くの場合5セット中3セットを先取したチームが勝利する。
必要なもの
-
バレーボール
ネット越しにサーブやスパイクを打つための軽くて丸いボール。
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