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スノーチュービング

雪に覆われた斜面をインフレータブルチューブで滑り降り、リフトでまた頂上へ戻る。技術がいらず笑いが絶えない、ほぼ全年齢向けの冬のアクティビティ。

幅広のスノーシューをブーツに装着し、通常なら歩けない深い雪の上を進む。静かな雪道をゆったりしたペースで歩く冬のハイキングで、子どもでも最後までついていける優しさが魅力。

子どもと一緒に重力だけで走るカートをゼロから作り、タイムや他のチームと坂道で競争する。手作りのエンジニアリングプロジェクトが、モーターなしのアドレナリン全開なレースデーへとつながる。

高リスク

ガラス張りの筒の中で強力な垂直風洞の風に乗って浮遊し、インストラクターが姿勢を指導してくれる——天候に左右されない安全なフリーフォール体験で、地面から一歩も離れることなく子どもにもスカイダイビングの感覚を味わわせてくれます。

森の中に設けられたコースで、番号付きのターゲットに向かって円盤を投げ、できるだけ少ない投数でホールを回るスポーツ。費用がかからず気軽に歩ける、親子で楽しめる習得しやすい競技。

庭や公園の茂みの陰やベンチの下に隠されたカラフルな卵を探し、兄弟姉妹と誰が一番早くカゴをいっぱいにできるか競う — 庭を宝探しの舞台に変える、短くも大盛り上がりの春の恒例行事。

一人が土台となりもう一人を逆さのポーズへ持ち上げるパートナー練習で、ヨガとアクロバット、タイ古式マッサージを融合させる──信頼、身体感覚、コミュニケーションを必要とし、一人の練習を遊び心のある身体の対話に変えます。

インストラクターのキック、ジャンプ、腕の動きの振り付けに従い胸の高さまでの水中で運動する──水の抵抗が関節への負担を最小限にしながら筋力と心肺機能を鍛える、最も体に優しいグループ運動のひとつです。

高リスク

的に向かって矢を引き、狙いを定め、正確さと安定感を持って放つ──アーチェリーは集中力、呼吸のコントロール、プレッシャー下での冷静さを養い、他の多くのスポーツにはない瞑想的な性質を持っています。

トラック・アンド・フィールドの種目で走り、跳び、投げ、競い合う──陸上競技は爆発的なパワー、技術、競技精神を養い、短距離走から走り幅跳び、砲丸投げまで、あらゆる体型に合った種目があります。