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アイスホッケー

アイスホッケー

最少参加人数 4
年齢 4歳以上
大人による安全サポート 推奨
最短所要時間 30 分
費用 高い
環境 屋内 / 屋外

氷上でパックを滑らせ、パスを回し、シュートを放つ——スポーツの中でも屈指のスピード感を誇るチーム競技。爆発的な加速力、巧みなスティックさばき、そして激しい連携プレーが、リンクでも凍った池の上でも求められます。

基本情報

  • スティックハンドリングを気にする前に、前進・後退・ストップに慣れましょう。しっかりしたスケーティングはすべての基礎です。
  • 膝を曲げ、スティックは両手で氷につけて構えましょう。直立姿勢は動きが遅くなり、バランスも崩されやすくなります。
  • マウスガードを含む防具を毎回フル装備しましょう。パックやスティックはカジュアルな試合でも本当のケガを引き起こすほど速く動きます。
  • パックを持って滑るときは足元ではなく前方を見ましょう。パスコースや向かってくる選手が見えるようになります。
  • 腕を伸ばすのではなく、体を丸めて転がるように安全に転ぶことを覚えましょう。初心者は手首のケガが多いです。
  • いきなり競技的なピックアップゲームに参加せず、公開スケートやビギナーリーグから始めましょう。そこではスピードとチェックが急速に上がります。

必要なもの

アクティビティ

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ボッチャ

ボッチャ

パリーノと呼ばれる小さな目標球にできるだけ近づけるよう、重い樹脂製のボールを転がします。回転や力加減、正確さを駆使して相手のボールを弾き飛ばしつつ、自分のチームのボールを的に一番近づければ得点です。ボッチャはイタリア生まれの社交的なゲームで、整備されたコートでも、公園の砂利道でも楽しめます。

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ジェンガ

ジェンガ

木製ブロックを高く積んだ塔から交互に一本ずつ抜き取り、上に積み重ねていく——手を安定させ、神経を研ぎ澄ませながら、誰かが崩してしまうまで続くスリル満点のゲームです。

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ダーツ

ダーツ

小さな重り付きの矢を番号付きの丸い的に投げて高得点を狙うゲーム。集中力と手の安定性、そして友好的な対抗心が試される定番のパブゲームです。