| מספר משתתפים מינימלי | 2 |
| גיל | 0–2 שנים |
| ליווי בטיחותי על ידי מבוגר | נדרש |
| משך זמן מינימלי | 30 דק' |
| עלות | נמוכה |
| סביבה | בפנים / בחוץ |
מפגשי שחייה מודרכים בבריכה מחוממת המסייעים לתינוק להתרגל למים, לפתח מיומנויות מוטוריות וליהנות מהתזות מים שמחות לצד ההורה.
בדקו שמי הבריכה חמים מספיק, באופן אידיאלי סביב 32 מעלות צלזיוס או יותר, מכיוון שתינוקות מאבדים חום גוף הרבה יותר מהר ממבוגרים ומים קרים יכולים להפוך במהירות ללא נוחים או לא בטוחים עבורם. חכו עד שהתינוק שלכם קיבל את החיסונים המומלצים והרופא הילדים שלכם נתן אור ירוק, בדרך כלל בסביבות גיל שני עד שישה חודשים, מכיוון שלתינוקות צעירים יש מערכת חיסונית פחות מפותחת. החזיקו את התינוק שלכם בבטחה עם תמיכה מתחת לראש, לצוואר, ולישבן כל הזמן, מכיוון שתינוקות עדיין לא יכולים לשלוט בתנועות הראש שלהם ולכן זקוקים לתמיכה פיזית מלאה במים. היכנסו למים לאט ותנו לתינוק שלכם להסתגל בהדרגה במקום להטביע אותו מייד, מכיוון ששינוי פתאומי בטמפרטורה או בתחושה עלול לגרום למצוקה. הציגו תנועות עדינות כמו בעיטות או ציפה על הגב רק כאשר התינוק שלכם נראה רגוע ונוח, מכיוון שכפיית תחושות חדשות לפני שהוא מוכן עלולה ליצור פחד ממים במקום הנאה. שמרו על מפגשים קצרים, בערך עשרים עד שלושים דקות, והישארו תמיד בטווח יד, מכיוון שתינוקות יכולים להתעייף מהר, והשגחה מתמדת חיונית לבטיחות במים.
פעילות זו מיועדת למבוגרים. אנא אשרו שאתם בני 18 ומעלה כדי לצפות בפעילויות מסוג זה.
מצטרפים לכרם בעונת הבציר וקוטפים ענבים ביד לצד צוות היקב, מרגישים את משקל האשכולות ומבינים את העבודה הרבה שמאחורי כל בקבוק יין.
שכרו חלקה קטנה בגינה קהילתית או התחילו גינת עציצים במרפסת — תחביב מתגמל וזול שמוציא אתכם החוצה ומעניק ירקות טריים או פרחים יפים.
