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Hockey sur gazon

Hockey sur gazon

Nombre min. de participants 4
Âge 5+ ans
Assistance d'un adulte Recommandée
Durée min. 30 min
Coût Moyen
Environnement Extérieur

Dribbler, passer et tirer avec une crosse courbée sur gazon ou synthétique — le hockey sur gazon est un sport collectif rapide et technique qui allie endurance, précision et créativité.

L'essentiel

  • Gardez toujours la crosse sous la hauteur des épaules pour éviter les fautes de jeu dangereux
  • Utilisez uniquement le côté plat de la crosse — le côté arrondi ne peut pas toucher la balle
  • Entraînez-vous à dribbler avec de petits touchers plutôt que de grandes poussées pour un meilleur contrôle
  • Portez des protège-tibias et un protège-dents même en matchs amicaux
  • Communiquez fort avec vos coéquipiers, car la balle va plus vite que la portée d'un cri

Ce dont vous avez besoin

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