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把最简装备装进车架包和车把包,踏上穿越偏远乡村的多日骑行旅程,走到哪就在哪露宿——两个轮子上的自给自足冒险。
运用结构化呼吸技巧——从方块呼吸到全息呼吸——来缓解压力、提升能量并释放情绪，效果往往立竿见影，令人耳目一新。
沿着河流穿越被水切割出的峡谷——游泳、跳入水潭、滑下天然水滑道、垂降瀑布——溯溪把一条野性峡谷变成世界上最好的水上乐园。
一门令人眼花缭乱的巴西技艺，将武术、杂技与现场音乐融为一体的流动游戏——练习者以低扫腿、踢击和体操般的假动作在名为“jogo”的韵律对话中相互切磋。
沿着礁石海岸攀爬跋涉，从悬崖跃入翻涌的海水，游过海蚀洞和激流通道——海岸探险仅凭一件潜水衣和一身胆量，探索陆地与海洋交汇的原始边界。
一种流动、探索性的舞蹈形式，汲取芭蕾、爵士与即兴元素，探究人类动作与情感的全部可能——摆脱僵化技法，释放身体表达最真实的情感。
各队将沉重的花岗岩壶滑过一片冰面朝向绘制的目标，同时奋力刷冰引导方向——这是一项融合策略、团队协作和恰到好处的力量的精准运动。
驾驶一支由哈士奇牵引的雪橇穿越雪原荒野——一项令人心潮澎湃的北极传统，缔造车夫与雪橇犬之间独一无二的羁绊。
结合跑步和骑行项目的多项赛事——一项要求耐力的高强度赛事，奖励两个项目都擅长的运动员。
骑上装有气球般粗胎的自行车，碾过普通车轮会陷入的积雪、沙地或泥泞小径——胖胎车开辟了其他骑行者只能徒步穿越的地形。
