Đề xuất hoạt động mới

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Báo lỗi

Không bắt buộc, 1 ảnh tối đa 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Thể chất hoạt động

tìm thấy 255 hoạt động

Báo cáo hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Đánh trống bằng dùi nhịp điệu

Đánh trống bằng dùi nhịp điệu

Gõ nhịp trên nồi, hộp và mặt bàn bằng một cặp dùi hoặc muỗng gỗ, đi theo bài hát hoặc tự tạo nhịp điệu riêng của bạn. Một cách năng động và âm nhạc để giải phóng năng lượng tại nhà.

Báo cáo hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Sắp xếp lại phòng

Sắp xếp lại phòng

Di chuyển đồ đạc, thử những cách bố trí mới và biến phòng của bạn trở nên hoàn toàn mới mẻ. Sắp xếp lại không gian riêng là một dự án hè thú vị, nơi bạn lên kế hoạch, đo đạc và tạo ra căn phòng thực sự là của mình.

Báo cáo hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Trò chơi trượt bằng tất

Trò chơi trượt bằng tất

Xỏ một đôi tất, chạy lấy đà trên sàn nhà trơn và xem bạn có thể trượt xa bao nhiêu mà vẫn giữ được thăng bằng, không bị ngã. Trò chơi trong nhà vui nhộn, tràn đầy năng lượng chỉ cần tất và không gian trống.

Báo cáo hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Chế tạo tên lửa ống hút

Chế tạo tên lửa ống hút

Làm một tên lửa mini từ giấy và ống hút, rồi thổi lên không trung để xem nó bay xa bao nhiêu — một hoạt động khoa học thực hành khám phá khí động học qua thử nghiệm và cải tiến.

Báo cáo hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Trò chơi yo-yo điêu luyện

Trò chơi yo-yo điêu luyện

Luyện tập những cú ném cơ bản rồi tiến tới các chiêu như sleeper, dắt chó đi dạo hay vòng quanh thế giới — hoạt động gọn nhẹ giúp rèn luyện sự kiên nhẫn, nhịp điệu và phối hợp tay-mắt.

Báo cáo hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rủi ro cao
Aquathlon

Aquathlon

Cuộc đua đa môn thể thao xen kẽ giữa bơi lội và chạy bộ — một sự kiện sức bền nhanh, mãnh liệt kết hợp hai môn thể thao khắc nghiệt nhất.

Báo cáo hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vật Tay

Vật Tay

Cuộc thi sức mạnh cạnh tranh nơi hai đối thủ nắm tay nhau và cố gắng ghim cánh tay đối phương xuống bàn — sức mạnh và kỹ thuật thuần túy trong vài giây.

Báo cáo hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bóng Chuyền Bãi Biển

Bóng Chuyền Bãi Biển

Hai đội chuyền bóng qua lưới trên nền cát mềm, tranh nhau đỡ bóng và đập bóng mạnh mẽ — một trò chơi ngoài trời phóng khoáng, gắn kết bạn bè, mang lại niềm vui trọn vẹn từ cú giao bóng đầu tiên đến điểm cuối cùng.

Báo cáo hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Múa Bụng

Múa Bụng

Một truyền thống múa duyên dáng của Trung Đông tách biệt chuyển động của thân, hông và bụng thành những động tác uyển chuyển, lượn sóng — kết hợp với các cử chỉ tay biểu cảm kể chuyện qua ngôn ngữ cơ thể.

Báo cáo hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rủi ro cao
Hai Môn Phối Hợp Mùa Đông

Hai Môn Phối Hợp Mùa Đông

Trượt tuyết băng đồng qua địa hình tuyết phủ, rồi dừng lại ở trường bắn và ổn định hơi thở để bắn trúng những mục tiêu nhỏ với độ chính xác cao — bài kiểm tra mùa đông tối thượng kết hợp sức bền, sự bình tĩnh và kỹ năng bắn súng.