Föreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Rapportera ett fel

Valfritt, 1 bild upp till 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
DoInFreeTime
Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Kudd-sumobrottning

Kudd-sumobrottning

Minsta antal deltagare 1
Ålder 8+ år
Stöd av vuxen Rekommenderas
Minsta varaktighet 15 min.
Kostnad Ingen (Gratis)
Miljö Inomhus / Utomhus

Vira in dig i kuddar eller mjuk stoppning och försök knuffa ur balans ett syskon eller en vän innanför en tejpad cirkel — en fånig, säker fysisk uppgörelse för en sommareftermiddag hemma.

Det Viktigaste

Regler

  • Ta på er den vadderade sumo-dräkten helt och korrekt (inklusive hjälmen om den finns) innan ni kliver in i ringen, eftersom dräktens vaddering är det som håller aktiviteten säker, och utan den förlorar den sitt syfte.
  • Knuffa, stöt eller putta er motståndare endast med er vadderade kropp, slå aldrig med knytnävar eller ta tag i kläder, eftersom spelet är tänkt som en komisk knuffmatch, inte en kampsport.
  • Stanna innanför den markerade ringen eller mattgränsen under en match, eftersom en brottare som kliver eller faller utanför gränsen förlorar rundan, oavsett vem som knuffade hårdast.
  • Stanna omedelbart om en deltagare faller besvärligt eller signalerar obehag, eftersom de överdimensionerade dräkterna begränsar sikt och rörlighet, och skador kan uppstå om en match fortsätter efter ett fall.

Tips

  • Håll knäna lätt böjda och tyngden lågt och centrerad, eftersom en låg ställning gör det mycket svårare för motståndaren att välta er i den skrymmande dräkten.
  • Använd er kroppsvikt och rörelseenergi istället för att försöka ta tag i eller brottas med motståndaren, eftersom dräkterna är utformade för knuffningstävlingar, inte grepptagning.
  • Byt om möjligt av med motståndare av liknande storlek, eftersom en betydande storleksskillnad inuti dräkterna kan göra matcher enkelriktade och mindre roliga för båda spelarna.
  • Titta på en runda från sidlinjen innan er tur om ni aldrig har haft på er en sumo-dräkt tidigare, eftersom att se hur vadderingen påverkar balans och rörelse hjälper er att justera er strategi när det blir er tur.
Aktiviteter

Liknande aktiviteter (se alla)

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Ägg-och-skedlopp

Ägg-och-skedlopp

Balansera ett ägg på en sked och täv till mål utan att tappa det – ett klassiskt koncentrations- och koordinationsspel som är lika roligt att titta på som det är svårt att behärska.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Bocce

Bocce

Rulla tunga hartsbollar så nära en liten målboll som möjligt och använd snurr, kraft eller precision för att desplacera motståndarnas bollar – bocce är Italiens stora sociala spel, hemma på välsköttn bana eller grustig i parken.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Hopprepslekar

Hopprepslekar

Hoppa ensam eller turas om att svänga ett långt rep medan vänner hoppar – en tidlös skolgårdsstampfra som bygger rytm, koordination och kardiovaskulär kondition genom räknerim och utmaningar.