枕相撲
| 最少参加人数 | 1 |
| 年齢 | 8歳以上 |
| 大人による安全サポート | 推奨 |
| 最短所要時間 | 15 分 |
| 費用 | なし(無料) |
| 環境 | 屋内 / 屋外 |
枕やクッションで体を包み、テープで作った円の中で兄弟や友達のバランスを崩そうとしてみよう——夏の午後に家でできる、おかしくて安全な体を使った対決です。
基本情報
ルール
- リングに入る前に、パッド入りの相撲スーツ（ヘルメットが用意されていればそれも含めて）を完全かつ正しく着用すること。スーツのパッドこそがこの活動を安全にしているため、それなしでは目的が果たせなくなるため。
- パッド入りの体だけを使って相手を押したり、ぶつけたり、突いたりし、決して拳で殴ったり服をつかんだりしないこと。この遊びはコミカルな押し合いを目的としており、格闘技ではないため。
- 試合中は印のついたリングやマットの境界内に留まること。境界の外に出たり倒れたりした選手は、どちらがより強く押していたかに関わらずそのラウンドに負けとなるため。
- 参加者が不自然に転んだり苦しそうな様子を見せたりしたら、すぐに中断すること。大きめのスーツは視界と動きを制限するため、転倒後も試合を続けると怪我につながることがあるため。
コツ
- 膝を軽く曲げ、重心を低く中央に保つこと。低い姿勢を保つと、かさばるスーツの中で相手があなたを倒すのがかなり難しくなるため。
- 相手をつかんだり組み合ったりしようとするのではなく、自分の体重と勢いを利用すること。スーツは押し合いの競技用に作られており、組み技用ではないため。
- 可能であれば体格の近い相手同士で対戦するようにすること。スーツの中で体格差が大きいと試合が一方的になり、両方の選手にとって楽しさが減ってしまうため。
- 相撲スーツを着たことがない場合は、自分の番の前に一度サイドからラウンドを見ておくこと。パッドがバランスや動きにどう影響するかを見ることで、自分の番が来たときに戦略を調整しやすくなるため。
