Föreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportera ett fel

Valfritt, 1 bild upp till 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Aktiviteter för tonåringar

700 aktiviteter hittade

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Strandsökning

Strandsökning

Promenera längs strandkanten vid lågvatten och spana efter snäckor, sjöglas, fossil, drivved och andra havsförda skatter som vågorna spolat i land.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Beatboxning

Beatboxning

Konsten att återskapa hela slagverkssektioner, baslinjer och ljudeffekter med bara rösten och munnen – från hip-hop-dueller till solosessioner, beatboxning är alltid gratis och alltid tillgänglig.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Magdans

Magdans

En graciös danstradition från Mellanöstern som isolerar bål, höfter och mage i flytande, pulserande rörelser – kompletterad med uttrycksfulla armgester som berättar historier genom kroppsspråket.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bentolåda

Bentolåda

Arrangera en japansk matlåda med ris, protein och grönsaker i vackert komponerade, avdelade portioner – där näring möter ätbar konst.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Hög risk
Skidskytte

Skidskytte

Åk skidor cross-country i snöig terräng, stanna sedan vid en skjutbana och stabilisera andningen för att träffa små mål precist – vinterns ultimata test i uthållighet, lugn och skytte kombinerat.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Hög risk
Bikepacking

Bikepacking

Packa minimal utrustning i ramväskor och styrrullar och ge dig ut på en flerdagars cykelresa genom avlägsen landsbygd, sovande var rutten tar dig – självförsörjande äventyr på två hjul.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Andningsövningar

Andningsövningar

Använd strukturerade andningstekniker – från box breathing till holotropiska sessioner – för att hantera stress, öka energin och frigöra känslor på sätt som känns omedelbart transformerande.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bullet journaling

Bullet journaling

Strukturerat analogt produktivitetssystem som kombinerar uppgiftslistor, vanespårare och reflekterande skrivande i en prickad anteckningsbok – en flexibel planerare du designar helt själv.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Tårtdekorering

Tårtdekorering

Förvandla en enkel bakad tårta till ätbar konst – spritsa smörkremsrosor, lägg ut slät fondant och tillsätt handgjorda sockerblommor som gör varje celebrations mittenpunkt genuint oförglömlig.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Hög risk
Canyoning

Canyoning

Följ en flod genom sin skurna ravin med simning, hopp i pölar, glidning ned naturliga vattenrutschbanor och abseil over vattenfall – canyoning förvandlar en vild kanjon till världens bästa vattenpark.