Fysiska aktiviteter utomhus
283 aktiviteter hittade
Leklera med baby
Krama, rulla och forma mjuk hemgjord deg med små händer för att bygga finmotorik, sensorisk medvetenhet och öppen kreativ utforskning – mjöl och salt ingår.
Sensorisk lek för baby
Låt babyn utforska säkra hushållsmaterial – tygbitar, torr pasta, svalt vatten – för att stimulera sinnena och bygga tidiga kognitiva och finmotoriska färdigheter.
Babysimning
Guidade vattensessioner i en varm inomhusbassäng som hjälper spädbarn att bli bekväma i vatten, utvecklar motorik och ger glädjefyllt plaskande sida vid sida med en förälder.
Hinderbana i trädgården
Ställ upp kuddar, hulacerceaux, hoppstenar och trädgårdsmöbler som en bana att ta sig igenom – en högenergiaktivitet som utmanar koordination och problemlösning med det du har hemma.
Badminton
Slå en fjäderboll fram och tillbaka över ett nät med lätta racketar – badminton är snabbt, roligt och kan spelas i alla trädgårdar eller sporthallar, bygger reflexer, koordination och tävlingsinstinkt.
Springcykel
Glid och styr på en liten pedalfri cykel och lär dig balans och koordination naturligt – den smidigaste vägen till säkert cyklande som hoppar över stödhjul och skapar kärlek till att cykla.
Sällskapsdans
Lär dig vals, foxtrot, tango, quickstep och wienervals med en partner och rör dig till levande eller inspelad musik – sällskapsdans utvecklar hållning, timing och djup icke-verbal kommunikation som bara förfinas med åren.
Basket
Dribbla, passa, skjut och försvara på en plan eller utomhuskorg – basket är snabbt och lagdrivet, bygger koordination, rumsuppfattning och atletisk improvisation i varje match.
Klättring
Klipp fast repet i bultade skydd när du bestiger enpitchs- eller flerpitchs-leder, med en partner som säkrar nedanför – sportkldättring utvecklar överkroppsstyrka, precis fotstyrning och problemlösning på höjder.
