Navrhnúť novú aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu

Voliteľné, 1 obrázok do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Hra na mínové pole

Hra na mínové pole

Minimálny počet účastníkov 2
Vek 8+ r.
Sprievod dospelej osoby Odporúčaný
Minimálna dĺžka 15 min.
Cena Žiadne (Zadarmo)
Prostredie Vnútri / Vonku

Rozmiestnite prekážky po miestnosti, zaviažte jednému partnerovi oči a preveďte ho "mínovým poľom" iba hlasom — cvičenie na dôveru a komunikáciu, ktoré je ťažšie, než znie.

Základné informácie

Ako hrať

  1. Rozhoďte mäkké, nízke prekážky (kužele, vankúše, poháre, zrolované uteráky) náhodne po otvorenej miestnosti alebo trávniku — nič ostré, tvrdé ani krehké.
  2. Vytvorte dvojice; jeden partner si nasadí pásku na oči a postaví sa na jeden okraj poľa.
  3. Vidiaci partner zostáva mimo poľa a dáva len slovné pokyny — žiadne dotyky, žiadna chôdza vedľa.
  4. Partner so zaviazanými očami musí prejsť na druhú stranu, vedený krok za krokom („malý krok doľava“, „stop“, „krok vpred“), pričom sa vyhýba každej prekážke.
  5. Dotknutie sa prekážky stojí bod alebo reštartuje pokus danej dvojice (dohodnite pravidlo vopred); vyhráva najrýchlejší čistý prechod alebo s najmenším počtom trestov.

Tipy

  • Ak je skupina nová, najprv preveďte partnera so zaviazanými očami trasou s otvorenými očami, aby sa pred skutočným pokusom upokojili nervy.
  • Udržujte prekážky skutočne mäkké a nízke — táto hra je bezpečná len vtedy, keď je náraz do niečoho bezvýznamný, nie nebezpečenstvom.
  • Krátke, konzistentné pokyny fungujú oveľa lepšie než dlhé vety; dohodnite sa na jednoduchej slovnej zásobe pred začiatkom (doľava, doprava, vpred, stop, malý krok).
  • Skvelé pre teambuilding: rýchle cvičenie dôvery jeden na jedného, a spustenie viacerých párov naraz jasne ukáže, ktoré dvojice komunikujú najlepšie pod tlakom.
Aktivity

Podobné aktivity (zobraziť všetky)

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bedminton

Bedminton

Odpalujte ľahký košík cez sieť raketkami v záhrade, parku alebo hale — bedminton je rýchly, reflexný šport dostupný takmer kdekoľvek s minimálnym vybavením a odmeňujúci každú úroveň zdatnosti.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Ľadový hokej

Ľadový hokej

Kĺžte po ľade, nahrávajte a strieľajte puk do brány v najrýchlejšom tímovom športe na svete — ľadový hokej buduje atletizmus, tímovú prácu a taktické myslenie s únávorom na korčuliach.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Box

Box

Trénujte základné boxy — jab, cross, hák, aperkát — na boxovacích rukaviciach s vrecom alebo s partnerom v kontrolovanom sparringu — box buduje silu, reflexy a mentálnu odolnosť v jednom z najstarších bojových umení.