Физические занятия в помещении
Найдено 166 идей
Операция
Используйте пинцет, чтобы достать предметы из пациента, не касаясь металлических стенок — если коснётесь, зазвенит зуммер. Весёлая игра ловкости, проверяющая твёрдость рук.
Дженга
По очереди извлекайте деревянные блоки из высокой башни и кладите их наверх, сохраняя твёрдость рук и хладнокровие — пока кто-нибудь не обрушит всю конструкцию.
Воздушные полотна
Подъём, обматывание и выполнение грациозных спусков и поз на длинном подвесном шёлке в классе циркового искусства — развитие впечатляющей силы верхней части тела и художественного выражения.
Воздушная йога
Выполнение поз йоги в подвесных тканевых гамаках, которые поддерживают перевёрнутые позы, углубляют растяжку и придают совместной йога-практике игривое ощущение полёта.
Это занятие предназначено для взрослых. Подтвердите, что вам исполнилось 18 лет, чтобы просматривать такие занятия.
Фитнес-вызов для пары
Совместное следование тренировочному плану с парными упражнениями, взаимной ответственностью и чёткими вехами прогресса — потеть вместе, отмечать достижения и строить здоровый образ жизни как команда.
Это занятие предназначено для взрослых. Подтвердите, что вам исполнилось 18 лет, чтобы просматривать такие занятия.
Парный мастер-класс по массажу
Совместное изучение базовых техник массажа на мастер-классе с инструктором — освоить успокаивающие движения и точки давления, чтобы затем практиковать их дома друг на друге.
Урок болливудских танцев
Освоение энергичной болливудской хореографии вдвоём — выразительные движения рук, яркие шаги под задорную музыку, которая делает невозможным сохранить серьёзность на протяжении всего занятия.
Это занятие предназначено для взрослых. Подтвердите, что вам исполнилось 18 лет, чтобы просматривать такие занятия.
Приготовление сидра
Совместный отжим свежих яблок и сбраживание сока для создания собственного домашнего игристого или тихого сидра — приятный сезонный проект, вознаграждающий терпение вкусным результатом.
Совместное создание настенной росписи
Планирование и роспись большой стены вместе — разделение секций, выбор общей палитры и объединение стилей в единое произведение, которое украшает стену общим творческим выражением.
