Sugerează o activitate nouă

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Raportează o eroare

Opțional, 1 imagine de până la 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Sanie nordică cu împins (spark)

Sanie nordică cu împins (spark)

Nr. min. de participanți 1
Vârstă 5+ ani
Asistența unui adult Recomandată
Durată min. 20 min.
Cost Niciunul (gratuit)
Mediu Exterior

Stai pe tălpicile unei sănii nordice, împinge-te cu un picior ca la trotinetă și alunecă pe zăpadă bătătorită sau gheață — sania nordică este un mijloc simplu de transport de iarnă devenit activitate de agrement pentru orice vârstă și nivel de fitness.

Esențialul

  • O sanie nordică are două tălpici lungi de metal sub un cadru înalt cât un scaun cu mâner — stai pe tălpici cu un picior și împinge cu celălalt pentru a prinde viteză.
  • Merge cel mai bine pe zăpadă bătătorită, poteci întreținute sau gheață curățată — zăpada afânată și adâncă încetinește tălpicile și face împingerea obositoare.
  • Multe modele au o șa între mânere unde poate călători un copil, cumpărăturile sau un câine mic în timp ce împingi.
  • Îndoaie ușor genunchii și menține greutatea centrată deasupra tălpicilor pentru stabilitate, mai ales la viraje sau porțiuni denivelate.
  • Nu e nevoie de nicio abilitate specială sau lecții — majoritatea oamenilor prind echilibrul și ritmul de împins în câteva minute.
  • Popular atât pentru treburi pe poteci înzăpezite, cât și pentru ieșiri de agrement pe lacuri înghețate; unele modele se pliază plat pentru depozitare ușoară vara.

Informații specifice pe țară

Activități

Activități similare (vezi toate)

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Netball

Netball

Jucătorii pasează mingea pe teren și o aruncă printr-un inel înalt fără a se deplasa cu ea — un sport de echipă rapid, care necesită gândire rapidă, orientare spațială și colaborare strânsă.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Atletism

Atletism

Aleargă, sari, aruncă și concurează în probele de atletism — atletismul dezvoltă forța explozivă, tehnica și disciplina de competiție, cu probe de la sprint la săritura în lungime și aruncarea greutății potrivite oricărui tip de corp.