Atividades físicas exterior
283 atividades encontradas
Mergulho assistido em águas abertas
Em águas abertas — um rio, lago, mar ou oceano com profundidade real e espaço livre — um amigo mergulha dos ombros de outro, ou dois entrelaçam as mãos e atiram um terceiro na água: um jogo de confiança cheio de respingos.
Bodysurf
Pegar e surfar ondas do oceano usando apenas o próprio corpo, sem prancha. É preciso nadar no momento certo para aproveitar a energia da onda e ser levado a toda velocidade até a praia.
Lançamento de cores do Holi
O coração alegre do festival hindu de Holi — amigos e estranhos se atiram pó colorido e água, dançando e rindo até que todos fiquem cobertos com as cores do arco-íris.
Frisbee casual
Lançar um disco voador de um lado para o outro com um ou dois amigos, só por diversão — sem equipas, sem pontuação, sem regras, apenas lançamentos e apanhadas relaxadas no parque.
Esconde-esconde
O jogo clássico em que uma pessoa conta enquanto as outras se escondem, tentando depois encontrá-las todas — dentro de casa, ao ar livre ou em qualquer lugar com bons esconderijos.
Bola saltitante
Sentado ou segurando as alças de uma bola saltitante inflável, avançar salto após salto — um jogo de equilíbrio alegre e suave para as articulações, divertido para crianças e adultos.
Tapete escorregadio de jardim (Slip and Slide)
Correr e escorregar de barriga sobre um longo tapete de plástico molhado estendido no gramado, encharcado com a mangueira e muitas vezes com sabão — um clássico jogo de verão que transforma qualquer tarde ensolarada em diversão escorregadia.
Menos Cinco
Um jogo rápido de eliminação com bola de basquete — lance à vez para o cesto a partir de qualquer ponto da quadra, pois cada erro custa uma vida, até restar apenas um jogador.
Pular no pogo stick
Saltar em um pogo stick com mola, segurando o guidão e impulsionando as pernas para manter o embalo — um desafio de equilíbrio cheio de energia em qualquer quintal ou calçada.
