Zaproponuj nową aktywność

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Zgłoś błąd

Opcjonalnie, 1 obraz do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Fizyczne zajęcia w pomieszczeniu

Fizyczne: Tak Otoczenie: W pomieszczeniu

Znaleziono 166 aktywności

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Skoki przez przeszkody

Skoki przez przeszkody

Prowadź konia przez trasę kolorowych przeszkód z szybkością i precyzją — skoki przez przeszkody testują partnerstwo między jeźdźcem a koniem, nagradzając czyste przejazdy, gdzie każda żerdź pozostaje na miejscu, a zegar wciąż odlicza.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Zapasy

Zapasy

Chwytaj, rzucaj i przygważdżaj przeciwnika — zapasy to jeden z najstarszych sportów walki na świecie, testujący surową siłę, równowagę i technikę w walce o kontrolę nad przeciwnikiem na macie.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Muay Thai

Muay Thai

Uderzaj pięściami, łokciami, kolanami i piszczelami — muay thai to narodowy sport walki Tajlandii, nazywany sztuką ośmiu kończyn za pełny arsenał technik uderzeniowych i wyczerpującą pracę w klinczu.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Taekwondo

Taekwondo

Wykonuj szybkie, wysokie kopnięcia z precyzją — taekwondo to koreańska sztuka walki zbudowana wokół dynamicznej techniki kopnięć, łącząca atletyzm, elastyczność i dyscyplinę zarówno w sparingu, jak i choreografowanych formach.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Karate

Karate

Uderzaj, blokuj i kop z precyzją — karate to japońska sztuka walki oparta na uderzeniach, zbudowana na zdyscyplinowanych formach kata i sparingu, rozwijająca szybkość, koncentrację i samokontrolę w takim samym stopniu jak surową technikę walki.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Judo

Judo

Rzucaj, przygważdżaj i poddawaj, wykorzystując impet przeciwnika — judo to japońska sztuka walki oparta na równowadze i dźwigni, zamieniająca dobrze wyczuty chwyt i ruch bioder w pełny rzut ippon.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Brazylijskie jiu-jitsu

Brazylijskie jiu-jitsu

Zapasy, kontrola i poddania — brazylijskie jiu-jitsu to sztuka walki w parterze oparta na dźwigni i technice, pozwalająca mniejszej osobie pokonać większego przeciwnika za pomocą duszeń, dźwigni stawowych i kontroli pozycji zamiast uderzeń.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Taniec bugg

Taniec bugg

Wiruj, zmieniaj partnerów i kołysz się do żywej muzyki na zatłoczonym parkiecie — bugg to szybki, zabawny skandynawski taniec parowy stworzony do hitów pop, tłocznych klubów i tańczenia z rotującymi partnerami przez cały wieczór.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Trening strongman

Trening strongman

Przewracaj opony, noś ciężkie kamienie i ciągnij obciążone sanie — trening strongman zamienia surową siłę funkcjonalną w wydarzenie angażujące całe ciało, testując chwyt, moc i determinację w starciu z niewygodnymi, ciężkimi przedmiotami zamiast samej sztangi.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Podnoszenie ciężarów

Podnoszenie ciężarów

Wypchnij obciążoną sztangę nad głowę jednym płynnym ruchem — podnoszenie ciężarów łączy rwanie i podrzut w wymagające połączenie szybkości, mobilności i precyzji technicznej wykraczające daleko poza zwykły trening siłowy.