Fritidsidéer
203 aktiviteter funnet
Høy risiko
Frisvømming i naturen
Svøm i naturlig åpent vann – elver, innsjøer og hav – uten begrensningene til et bassengbane – frisvømming bygger kaldvannstilpasning og et dypt fysisk forhold til naturlige vannmasser, med en mental helsegevinst fra den kalde nedsenksingen.
Høy risiko
Windsurfing
Stå på et brett og kontrollere et seil festet til det, bruk vind og kroppsvekt til å styre over vann i fart – windsurfing krever balanse, fysisk styrke og vindlesningskompetanse, og gir deg følelsen av å utnytte elementene direkte.
