綱引き
| 最少参加人数 | 2 |
| 年齢 | 5歳以上 |
| 大人による安全サポート | 不要 |
| 最短所要時間 | 10 分 |
| 費用 | なし(無料) |
| 環境 | 屋外 |
ロープを握り、踏ん張って、相手チームに全力で引っ張り合う——歓声と笑い、そして友好的な対抗心を呼び起こす、集団の力とチームワークを試す原始的な競技です。
| 最少参加人数 | 2 |
| 年齢 | 5歳以上 |
| 大人による安全サポート | 不要 |
| 最短所要時間 | 10 分 |
| 費用 | なし(無料) |
| 環境 | 屋外 |
ロープを握り、踏ん張って、相手チームに全力で引っ張り合う——歓声と笑い、そして友好的な対抗心を呼び起こす、集団の力とチームワークを試す原始的な競技です。
人数が均等になるように2チームに分かれ、丈夫な長いロープに沿って一列に並び、両手でロープを握って体に巻きつけず脇の下に挟むようにする。ロープの中心点とその真下の地面に目印の線を引く。合図とともに両チームは体を後ろに傾けて一緒に引っ張り、かかとを地面に食い込ませ、腕の力だけでなく脚と体重を使う。中心の印を自分たちの線より先まで引き寄せたチーム、または相手チームがバランスを崩すか完全に線を越えて引き寄せられた時点で、そのチームの勝利となる。