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Equitazione

Equitazione

Numero min. di partecipanti 1
Età 5+ anni
Assistenza di un adulto Consigliata
Durata min. 1 h
Costo Alto
Ambiente Al chiuso / All'aperto

Impara passo, trotto e galoppo in un maneggio, sviluppando comunicazione e fiducia con il tuo cavallo — l'equitazione sviluppa portamento, equilibrio e sicurezza, offrendo un legame con un partner animale.

L'essenziale

  • Indossate sempre un casco da equitazione certificato e stivali adatti con un piccolo tacco ogni volta che montate, anche per una breve passeggiata al passo.
  • Avvicinatevi al cavallo di lato, all'altezza della spalla, parlando con calma perché vi noti prima che lo tocchiate.
  • Tenete i talloni bassi e la schiena dritta: la maggior parte dei problemi di equilibrio nasce dallo stringere con le ginocchia invece che sedersi in sella.
  • Imparate a leggere le orecchie e il linguaggio del corpo del cavallo: orecchie appiattite o coda che sferza sono segnali precoci per fare un passo indietro.
  • Iniziate in un maneggio recintato con un istruttore prima di tentare un sentiero aperto, anche se avete già cavalcato altrove.
  • Fate sempre raffreddare il cavallo con un passo lento a fine sessione, invece di smontare subito dopo il trotto o il galoppo.

Cosa serve

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Taiko

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Colpire grandi tamburi giapponesi con movimenti potenti che coinvolgono tutto il corpo — il taiko richiede resistenza fisica, ritmo preciso e coordinazione d'insieme, rendendolo tanto un allenamento quanto un'esperienza musicale.

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Bowls su prato

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Fai rotolare bocce zavorrate e asimmetriche su un campo erboso piatto perché curvino verso la piccola pallina bianca bersaglio — il pallino — superando gli avversari con le bocce più vicine alla fine di ogni mano — il bowls su prato premia pazienza, dosaggio del peso e comprensione della deriva insita nella boccia.

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Rischio elevato
Pesca in alto mare

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