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घुड़सवारी

घुड़सवारी

न्यूनतम प्रतिभागी संख्या 1
आयु 5+ वर्ष
वयस्क द्वारा सुरक्षा सहायता अनुशंसित
न्यूनतम अवधि 1 घंटे
लागत अधिक
वातावरण इनडोर / आउटडोर

राइडिंग स्कूल में चलना, ट्रॉट और कैंटर करना सीखें, और अपने घोड़े के साथ तालमेल और भरोसा बनाएं — यह खेल मुद्रा, संतुलन और आत्मविश्वास बढ़ाता है, साथ ही एक जानवर साथी से खास रिश्ता भी देता है।

ज़रूरी बातें

  • हर बार सवारी करते समय प्रमाणित राइडिंग हेलमेट और छोटी एड़ी वाले उपयुक्त जूते पहनें, चाहे थोड़ी देर की चाल भी क्यों न हो।
  • घोड़े के पास बगल से, कंधे के पास जाएं और शांति से बात करें ताकि छूने से पहले वह आपकी उपस्थिति भांप ले।
  • एड़ियां नीचे और पीठ सीधी रखें, संतुलन की अधिकतर समस्याएं घुटनों से जकड़ने के बजाय ठीक से न बैठने से होती हैं।
  • घोड़े के कान और शारीरिक भाषा पढ़ना सीखें, कान चिपकाना या पूंछ फटकारना पीछे हटने का शुरुआती संकेत है।
  • खुले रास्ते पर जाने से पहले प्रशिक्षक के साथ घिरे हुए मैदान में शुरुआत करें, भले ही आपने किसी और अस्तबल में सवारी की हो।
  • ट्रॉट या कैंटर से सीधे उतरने के बजाय, सत्र के अंत में धीमी चाल से घोड़े को ठंडा होने दें।

आपको क्या चाहिए

गतिविधियां

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ताइको ड्रमिंग

ताइको ड्रमिंग

पूरे शरीर की शक्तिशाली गतिविधियों से बड़े जापानी ढोल बजाना — ताइको के लिए शारीरिक सहनशक्ति, सटीक समय और सामूहिक तालमेल चाहिए, जिससे यह उतना ही वर्कआउट है जितना संगीत अनुभव।

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लॉन बाउल्स

लॉन बाउल्स

समतल घास के मैदान पर असंतुलित भार वाले बाउल्स को इस तरह लुढ़काना कि वे एक छोटी सफेद निशान गेंद — जैक — की ओर मुड़ें, और हर एंड के अंत में अपने बाउल्स को सबसे करीब रखकर विरोधियों को पीछे छोड़ना — लॉन बाउल्स एक सटीकता वाला खेल है जो धैर्य, वज़न का अंदाज़ा और बाउल के अंतर्निहित मोड़ को समझने का इनाम देता है।

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उच्च जोखिम
डीप-सी फिशिंग (गहरे समुद्र में मछली पकड़ना)

डीप-सी फिशिंग (गहरे समुद्र में मछली पकड़ना)

खुले समुद्र में टूना, मार्लिन या माही-माही जैसी बड़ी मछलियों को पकड़ने के लिए नाव किराए पर लेना — एक पूरे दिन का साहसिक अभियान जो किनारे से दूर धैर्य, ताकत और टीमवर्क की परीक्षा लेता है।