Aktivitas ini ditujukan untuk orang dewasa. Konfirmasikan bahwa Anda berusia 18 tahun atau lebih untuk melihat aktivitas semacam ini.
| Jumlah peserta minimum | 6 |
| Usia | 50+ thn. |
| Dukungan keselamatan | Tidak diperlukan |
| Durasi minimum | 45 mnt. |
| Biaya | Tidak ada (Gratis) |
| Lingkungan | Luar ruangan |
Bermain versi modifikasi sepak bola di mana berlari dilarang — semua pemain harus berjalan setiap saat — mempertahankan operan, taktik, dan permainan tim dari olahraga indah ini sambil menghindari benturan keras dan sprint yang bisa menyebabkan cedera di usia lanjut.
Kami sedang menyusun panduan untuk aktivitas ini. Kembali lagi nanti untuk semua aturan dan tips yang Anda butuhkan!
Putar hula hoop di pinggang, lengan, atau leher dan lihat siapa yang bisa bertahan paling lama — tantangan koordinasi yang seru dan penuh tawa, cocok dimainkan di halaman maupun di dalam rumah.
Susun bantal, simpai hula hoop, batu pijakan, dan perabot taman menjadi lintasan untuk dilewati berlari — aktivitas penuh energi yang melatih koordinasi dan kemampuan memecahkan masalah menggunakan barang apa pun yang ada.
