Új tevékenység javaslása

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Hiba bejelentése

Opcionális, 1 kép, legfeljebb 5 MB.

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Fizikai tevékenységek

Fizikai: Igen

308 tevékenység található

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Kéztusa

Kéztusa

Erőmérő verseny, amelyben két ellenfél összekulcsolt kézzel próbálja az asztalra szorítani a másik karját — tiszta erő és technika másodpercek alatt eldöntve.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Strandröplabda

Strandröplabda

Két csapat üti a labdát a háló felett a puha homokon, mentésekért küzdve és erőteljes leütéseket zúdítva egymásra — laza, társasági kültéri játék, amely az első adogatástól az utolsó pontig tiszta szórakozás.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Hastánc

Hastánc

Kecses közel-keleti tánchagyomány, amely a törzset, a csípőt és a hasat folyékony, hullámzó mozdulatokba különíti el — kiegészítve kifejező karmozdulatokkal, amelyek a test nyelvén mesélnek történeteket.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Magas kockázat
Sílövészet

Sílövészet

Síelj sífutásban havas terepen, majd állj meg a lőtéren, és nyugtasd le a légzésed, hogy pontosan eltaláld a kis célpontokat — a téli sport, amely egyesíti az állóképességet, a nyugalmat és a céllövészeti pontosságot.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Magas kockázat
Bikepacking

Bikepacking

Pakolj be minimális felszerelést vázcsomagokba és kormánytáskákba, majd indulj el egy több napos kerékpáros útra elzárt vidéki tájakon át, ott aludva, ahová az útvonal visz — önellátó kaland két keréken.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Curling

Curling

Csapatok nehéz gránitköveket csúsztatnak a jégpályán egy megfestett cél felé, miközben lázasan söprik a jeget, hogy irányítsák azokat — precíziós sport, amely stratégiát, csapatmunkát és épp elég izomerőt igényel.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Magas kockázat
Kutyaszánhajtás

Kutyaszánhajtás

Hajts szánt, amelyet husky kutyák csapata húz havas vadonon át — lélegzetelállító sarkvidéki hagyomány, amely egyedülálló köteléket teremt a hajtó és kutyái között.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Magas kockázat
Duatlon

Duatlon

Több sportágat ötvöző verseny, amely futó- és kerékpáros szakaszokból áll — megerőltető állóképességi próba, amely azokat a sportolókat jutalmazza, akik mindkét versenyszámban kiválóak.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Magas kockázat
Fatbike-kerékpározás

Fatbike-kerékpározás

Üljünk fel egy léggömbnyi vastag gumikkal szerelt kerékpárra, és guruljunk át havon, homokon vagy sáros ösvényeken, amelyek egy hagyományos kereket elnyelnének — a fatbike-kerékpározás olyan terepeket nyit meg, ahol más kerékpárosoknak egyszerűen gyalogolniuk kell.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Légzőgyakorlatok

Légzőgyakorlatok

Alkalmazz strukturált légzéstechnikákat — a doboz-légzéstől a holotróp légzésig — a stressz kezelésére, az energia növelésére és az érzelmi feszültség feloldására olyan módon, amely azonnal átalakítónak érződik.