Actividades físicas exterior
283 actividades encontradas
Parkour
Corre, franquea, salta y trepa por entornos urbanos o naturales usando solo tu cuerpo — el parkour desarrolla fuerza explosiva, conciencia del espacio y una resolución de problemas sin miedo con cada nuevo obstáculo que conquistas.
Petanca
Por turnos, lanza bolas metálicas lo más cerca posible de un pequeño boliche de madera sobre grava o tierra — la petanca es la competición pausada favorita de Francia, jugable en cualquier superficie plana e infinitamente sociable.
Pilates
Realiza ejercicios precisos y controlados que trabajan la estabilidad profunda del core y la alineación postural en esterilla o máquina Reformer — el Pilates desarrolla fuerza funcional y conciencia corporal que sostienen cualquier otra actividad física.
Patinaje sobre hielo
Deslízate por una pista de hielo sobre cuchillas — el patinaje sobre hielo desarrolla el equilibrio, la fuerza del tren inferior y el movimiento elegante, ya disfrutes de una sesión pública, aprendas piruetas o simplemente goces del ambiente de la pista.
Karting
Compite con pequeños karts de ruedas descubiertas en un circuito a escala, centrándote en los puntos de frenada, las trazadas y el control del vehículo — una emocionante introducción al automovilismo apta para pilotos de cualquier nivel.
Kayak
Rema por ríos, lagos o aguas costeras en un kayak esbelto — un deporte acuático accesible que desarrolla la fuerza del tren superior y el equilibrio, recompensándote con el acceso a paisajes solo alcanzables desde el agua.
Kickboxing
Combina puñetazos con patadas, rodillazos y codazos en un arte marcial tan eficaz para la defensa personal como para el cardio de alta intensidad — el kickboxing desarrolla fuerza, flexibilidad y coordinación mientras libera estrés en un entorno de gimnasio estructurado.
Vuelo de cometa
Lanza y dirige una cometa en un campo abierto o en la playa — una actividad sencilla y meditativa que combina el aire libre con el satisfactorio reto de mantener la cometa en lo alto y maniobrarla en un viento cambiante.
Láser tag
Muévete por una arena a oscuras con un chaleco electrónico y dispara a los rivales con un fáser de infrarrojos — el láser tag combina el juego de alta tecnología con el movimiento físico real, perfecto para salidas en grupo y cumpleaños.
Bolos sobre césped
Haz rodar bolas lastradas y asimétricas por una pista de hierba plana para que se curven hacia la pequeña bola blanca objetivo — el boliche — superando a los rivales al dejar tus bolas más cerca al final de cada manga — los bolos sobre césped premian la paciencia, el control del peso y la comprensión del sesgo de la bola.