Fyzické aktivity uvnitř
Nalezeno 166 aktivit
Irský tanec
Naučte se technické kroky irského tance s přísnou horní částí těla a rychlými, rytmickými pohyby nohou — irský tanec je atletický a disciplinovaný, s živou kulturou soutěže a komunity.
Lakros
Chytejte, přihrávejte a střejte gumovým míčkem na branku pomocí košíkového lakrosového hole — rychlý, fyzický sport kombinující prvky basebalu, fotbalu a hokeje v atletickém, kooperativním herním titulu.
Synchronizované plavání
Trénujte choreografii ve vodě s týmem, koordinujíce pohyby pod hladinou i nad ní na hudbu — synchronizované plavání kombinuje atletiku, tanec a výraz v uměleckém vodním sportu jedinečné náročnosti.
Netball
Hráči přihrávají míč po hřišti a střílí ho kruhem ve výšce bez pohybu při držení — rychlý, dovednostní týmový sport vyžadující rychlé myšlení, prostorové vědomí a těsnou týmovou spolupráci.
Tato aktivita je určena dospělým. Potvrďte, že je vám 18 let nebo více, abyste mohli takové aktivity vidět.
Reiki
Lehnete si na masážní stůl, zatímco praktikant drží ruce nad nebo na vašem těle pro přesun léčivé energie — reiki je japonská praxe přinášení hlubokého klidu a uvolnění bez manipulace s tkání.
Moderní gymnastika
Provádějte baletní pohyby s přenosnými předměty jako stuhou, obručí, míčem nebo kuželi ve choreografovaných rutinách — moderní gymnastika kombinuje taneční výraz, atletiku a přesnost v elegantním sportovním umění.
Samba
Tančete brazilský rytmus se svižnými pohyby boků, pružnými koleny a energickým tempem — samba je srdeční, komunitní tanec spojený s karnevalovou kulturou přinášející radost a pohyb.
Sauna
Seďte v horkém, suchém nebo parním prostředí a pravidelně se ochlazujte, nechejte svaly uvolnit a mysl ztichnout — pravidelná sauna má prokázané zdravotní benefity a je hluboce zakořeněnou kulturní praxí v severských zemích.
Taiko bubnování
Bouchejte velkými japonskými taiko bubny v synchronizovaných rytmech s celým tělem angažovaným v úderu — taiko je fyzicky náročné, hudebně vzrušující a komunitní umění přinášející sílu skupinové rytmické energie.
