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合唱团歌唱

在一支分为女高音、女中音、男高音和男低音的合唱团中歌唱，每周排练，演绎从巴赫到福音再到电影配乐的合唱作品——合唱通过集体和声培养音乐素养、气息控制和社群归属感。

18+

此活动仅面向成年人。请确认您已年满 18 周岁以查看此类活动。

运用经典调酒技巧量取并调配烈酒、利口酒与配料，调出层次分明、口感均衡的鸡尾酒——调酒既是科学又是艺术，无论是打磨一杯完美的内格罗尼还是创造全新配方，都令人乐在其中。

在社区菜园租一小块地，或在阳台上打理一个容器花园——一项低成本又有回报的爱好，带你走出户外，收获新鲜蔬果或美丽花朵。

将瑜伽、杂技和泰式按摩融合在双人练习中,一人作为基座将另一人托举至倒立姿势——杂技瑜伽需要信任、身体意识和沟通,把独自练习变成充满趣味的身体对话。

抱着或摇晃着宝宝随欢快的音乐起舞——一项无需任何器材的快乐活动,能促进前庭发育、早期节奏感知与共同的感染性喜悦。

利用道具、自然光和创意布景为宝宝拍摄有趣的成长纪念照——记录珍贵成长瞬间,并把父母的创造力化作永久的纪念。

用袜子或毛绒玩具表演简单的木偶剧,吸引宝宝的注意力、刺激早期语言发展,并播下想象力游戏的最初种子。

用靠垫、呼啦圈、垫脚石和花园家具搭建一条障碍赛道供人冲刺——一项利用手边物品挑战协调能力与解决问题能力的高能量活动。

与舞伴一起学习华尔兹、狐步、探戈、快步和维也纳华尔兹,在弹簧地板上随现场或录制的音乐保持舞姿移动——国标舞培养体态、节奏感,以及舞伴之间随多年练习愈发精妙的深层非语言沟通。

和朋友们聚在一起,拿起乐器共同演奏——组乐队即兴演奏能培养乐感、节奏感与协作能力,让最初的排练渐渐变成真正值得聆听的音乐。