tìm thấy 711 hoạt động
Sử dụng các kỹ thuật hít thở có cấu trúc — từ thở hộp đến các buổi thở holotropic — để kiểm soát căng thẳng, tăng cường năng lượng và giải phóng cảm xúc theo cách mang lại cảm giác biến chuyển tức thì.
Hệ thống quản lý công việc analog có cấu trúc, kết hợp danh sách việc cần làm, theo dõi thói quen và viết nhật ký suy ngẫm trong một cuốn sổ chấm bi — một cuốn lịch trình linh hoạt do chính bạn thiết kế.
Biến một chiếc bánh nướng đơn giản thành tác phẩm nghệ thuật có thể ăn được — bơm những đóa hoa hồng bơ kem, trải lớp fondant mịn màng, và thêm những bông hoa đường thủ công hay chi tiết vẽ tay khiến bánh trở thành điểm nhấn khó quên cho bất kỳ dịp lễ nào.
Một môn nghệ thuật rực rỡ của Brazil kết hợp võ thuật, nhào lộn và âm nhạc sống động thành một trò chơi uyển chuyển — người tập trao đổi những cú quét chân thấp, những cú đá và các đòn giả động tác thể dục dụng cụ trong một cuộc đối thoại nhịp nhàng gọi là jogo.
Hoạt động này dành cho người lớn. Vui lòng xác nhận bạn đủ 18 tuổi trở lên để xem các hoạt động thuộc loại này.
So sánh champagne của nhà trồng nho nhỏ, cuvée cao cấp và pétillant naturel — học cách cảm nhận bọt khí, lớp bọt mịn và hương tự phân men trong khi khám phá cách niên vụ, vùng đất và liều đường định hình rượu vang sủi từ hầm rượu đến ly.
Một loại hình múa uyển chuyển, mang tính khám phá, kết hợp ballet, jazz và ngẫu hứng để khai thác trọn vẹn chuyển động và cảm xúc của con người — giải phóng cơ thể khỏi kỹ thuật cứng nhắc để bộc lộ cảm xúc chân thực, thô mộc.
Cuộc thi sức mạnh cạnh tranh nơi hai đối thủ nắm tay nhau và cố gắng ghim cánh tay đối phương xuống bàn — sức mạnh và kỹ thuật thuần túy trong vài giây.
Nghệ thuật vải vóc của Indonesia sử dụng sáp nóng chặn màu trước khi nhuộm — tạo nên những hoa văn tinh xảo, uyển chuyển với sắc màu phong phú mà không cách nào khác có thể tạo ra được.
Nghệ thuật tái tạo toàn bộ dàn trống, giai điệu bass và hiệu ứng âm thanh chỉ bằng giọng nói và miệng con người — từ những cuộc đối đầu hip-hop đến các buổi luyện tập một mình, beatbox luôn miễn phí và luôn ở bên bạn.