Физические занятия на открытом воздухе
Найдено 214 идей
Велосипедная охота за сокровищами
Разработайте маршрут по окрестностям с подсказками, спрятанными у местных достопримечательностей — участники следуют по маршруту на велосипедах, сочетая физическую активность и решение задач.
Строительство домика для насекомых
Сложите старые поддоны, заполните их шишками, корой, бамбуком и соломой, чтобы создать уютное убежище для полезных насекомых — практический проект для сада, обучающий детей экосистемам.
Зиплайн
Закрепление в страховочной системе и скольжение вниз по стальному тросу, натянутому между платформами или деревьями, с набором скорости, когда земля уходит вниз — короткий заряд адреналина, достаточно безопасный для детей и достаточно захватывающий, чтобы родители тоже захотели прокатиться.
Лазание по деревьям
Выбор крепкого дерева, поиск первой опоры для ноги и подъём ветка за веткой к любимому насесту — бесплатное, не требующее снаряжения занятие на улице, развивающее силу хвата и уверенность с помощью обычного дерева во дворе.
Верёвочный парк на деревьях
Прохождение трассы из веревочных мостиков, качающихся бревен, сеток и коротких зиплайнов, натянутых между деревьями на высоте нескольких метров — многоэтапное препятствие, развивающее уверенность и баланс, пока родители подстраховывают снизу или присоединяются на более лёгких маршрутах.
Рафтинг
Совместное прохождение бурных порогов на надувном рафте под команды гида грести или держаться крепче — мокрое, заряженное энергией речное приключение, превращающее преодоление течения в общую семейную победу.
Катание на тюбингах
Скатывание по снежному склону на надувной ватрушке и подъём обратно наверх на бугельном подъёмнике для следующего спуска — зимняя активность без особых навыков, дарящая много смеха почти в любом возрасте.
Прогулка на снегоступах
Закрепление широких снегоступов на ботинках и прохождение по глубокому снегу, который иначе было бы невозможно пройти пешком — размеренный зимний поход по тихим заснеженным тропам, достаточно лёгкий, чтобы дети могли пройти весь путь.
Гонки на самодельных тележках
Постройка с ребёнком гоночной тележки без двигателя, которая движется только под действием силы тяжести, а затем гонки на ней по склону на время или против других команд — практический инженерный проект, завершающийся захватывающим безмоторным гоночным днём.
