Физические занятия в помещении
Найдено 166 идей
Пауэрлифтинг
Погоня за максимальной силой в трёх упражнениях — приседания, жим лёжа и становая тяга — пауэрлифтинг это честная проверка того, какой вес вы способны поднять, будь то личный рекорд или соревновательная сумма.
Воркаут (уличная гимнастика)
Тренироваться, используя лишь вес собственного тела, на турниках, брусьях и открытой площадке — воркаут развивает настоящую силу, контроль тела и впечатляющие навыки вроде выхода силой, используя всего лишь парк и гравитацию.
Катание на роликах
Надеть роликовые коньки и скользить по дорожкам, набережным или каткам плавным шагом с пятки на носок — катание на роликах развивает силу ног и баланс, позволяя двигаться намного быстрее пешей прогулки или классических квадро-коньков.
Бильярд
Натереть кий мелом, разбить пирамиду и точно закатывать шары в лузы с нужным вращением — бильярд ценит твёрдую руку, геометрию и стратегию, будь то расслабленный вечер или серьёзная лига.
Конькобежный спорт
Гонки по овальной ледовой дорожке на длинных низких коньках в глубокой аэродинамической посадке — конькобежный спорт требует силы ног, ритма и техники в борьбе за лучшее время на длинной или короткой дорожке.
Флорбол
Быстрый командный вид спорта в зале, где игроки клюшками с изогнутым крюком передают и забрасывают лёгкий перфорированный мяч в ворота соперника — флорбол сочетает хоккейную тактику со скоростью и минимальным риском столкновений.
Стрелковый тир
Стреляйте из пистолета или винтовки по бумажным или стальным мишеням под наблюдением сертифицированного инструктора — сосредоточенное занятие с адреналином, где ценится твёрдая рука и точная техника.
Минус пять
Быстрая игра на выбывание с баскетбольным мячом — бросайте мяч в кольцо по очереди с любой точки площадки, теряя жизнь за каждый промах, пока не останется последний бросающий.
