| N.º mín. de participantes | 1 |
| Idade | 3+ anos |
| Apoio de um adulto | Recomendado |
| Duração mín. | 30 min. |
| Custo | Nenhum (grátis) |
| Ambiente | Exterior |
Passeie pela orla durante a maré baixa à procura de conchas, vidro do mar, fósseis, troncos à deriva e outros tesouros depositados pelas ondas na areia.
Verifica o horário das marés e vai durante as duas horas em torno da maré baixa, já que uma faixa de litoral muito maior fica exposta nesse momento do que em qualquer outro, revelando objetos que ficam debaixo de água o resto do dia. Caminha ao longo da linha da maré alta, a faixa de algas, conchas, e detritos deixados na areia, já que esta linha natural marca onde as ondas mais fortes empurraram material para a costa e concentra as descobertas mais interessantes. Usa calçado fechado em vez de sandálias, já que conchas partidas, rochas afiadas, e vidro escondido são comuns na areia molhada e fáceis de pisar sem reparar. Deixa os animais vivos como caranguejos, estrelas-do-mar, e mariscos onde os encontrares, já que remover criaturas vivas da costa perturba o ecossistema e muitas zonas costeiras têm regras específicas contra isso. Olha por baixo e à volta de rochas maiores e em poças de maré em vez de apenas percorrer a areia aberta, já que conchas interessantes e vidro do mar frequentemente se acumulam nestes locais abrigados em vez de na praia aberta. Enxagua e seca as tuas descobertas antes de as guardares, já que resíduos de areia e sal deixados em conchas e vidro podem atrair insetos ou causar cheiro a mofo com o tempo.
Aprende a amassar massa fresca e sedosa do zero e a moldar à mão tagliatelle, ravioli ou fofinhos gnocchi sob a orientação de um instrutor de culinária italiana, e depois senta-te a saborear a tua criação.
O ritual japonês do chado de preparar e servir matcha com atenção meditativa — bater o chá em pó numa tigela raku, observar o rolo da estação e partilhar um momento silencioso e presente com o convidado.
