Atividades físicas exterior
283 atividades encontradas
Caminhada costeira
Caminhar juntos por trilhos de falésia, portos e praias ao longo de uma rota costeira pitoresca, com vistas para o mar a cada curva e ar marinho fresco a encher os pulmões ao longo do percurso.
Esta atividade destina-se a adultos. Confirma que tens 18 anos ou mais para ver este tipo de atividades.
Mergulho em água fria
Mergulhai deliberadamente num rio frio, lago, mar ou piscina ao ar livre para um breve e revigorante mergulho, desencadeando uma onda de endorfinas, maior alerta e uma sensação partilhada de realização exaltante.
Mural colaborativo
Planear e pintar juntos um grande mural, dividindo secções, escolhendo uma paleta partilhada e unificando estilos numa única obra que marca uma parede com a vossa criatividade combinada.
Esta atividade destina-se a adultos. Confirma que tens 18 anos ou mais para ver este tipo de atividades.
Poi de fogo
Aprender a girar correntes com pesos e pavios — acesos ou não — praticando padrões circulares rítmicos, sequências de braços e movimentos corporais que criam juntos um fluxo visual hipnotizante.
Pesca com mosca
Vadear juntos num rio cristalino e lançar moscas atadas à mão para apanhar trutas, usando técnica precisa, paciência e uma sensibilidade íntima para o ritmo da água em movimento.
Tour gastronómico
Percorre os bairros de uma cidade numa visita guiada, parando em restaurantes locais para provar pratos emblemáticos, petiscos de rua e especialidades regionais enquanto descobres as histórias por trás de cada garfada.
Banho de floresta
Move-te lenta e intencionalmente pela floresta na prática japonesa do shinrin-yoku, usando todos os cinco sentidos para te imergires nas vistas, sons, aromas e texturas da floresta e restaurares um estado de espírito calmo e conectado.
Tour histórico a pé
Seguir um percurso elaborado por uma cidade ou aldeia para descobrir camadas de história e património local — histórias de eventos passados, residentes famosos e lugares esquecidos ganham vida de forma vívida.
Dança swing
Aprender os movimentos vivos em par do lindy hop, east coast swing ou jive numa aula de dança social, conectando através do ritmo, giros brincalhões e a alegria das passadas improvisadas.
