Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapporter en feil

Valgfritt, 1 bilde opptil 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Aktiviteter for unge voksne

741 aktiviteter funnet

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Frivillighet

Frivillighet

Gi tid til en matbank, miljøprosjekt, dyrebeskyttelse eller fellesskapshendelse – frivillighet bygger empati, virkelige ferdigheter og en følelse av formål som intet klasserom eller skjermaktivitet kan replikere.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Høy risiko
Wakeboarding

Wakeboarding

Ri et brett slept av en motorbåt eller kabel system, carve gjennom vann og starte av wake-formede ramper for å utføre lufttriks – wakeboarding er tilgjengelig for nybegynnere, men dypt nok til å utfordre avanserte ryttere.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Akvarellmaling

Akvarellmaling

Bland farger på fuktig papir, se pigmenter flyte og smelte, og lag lysende vasker eller detaljerte scener – et tilgivende medium som belønner eksperimentering og kreativt uttrykk på alle ferdighetsnivåer.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Veving

Veving

Interlace renne og innslagstråder på en vev for å lage tekstiler, billedvev eller vegghengende – veving er en av menneskehetens eldste håndverk, og oversetter fargesekvenser og mønstervalg til stoff som kan bæres, vises eller brukes daglig.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vekttrening

Vekttrening

Løft vektstenger, hantler og bruk motstandsmaskiner i strukturerte sett og repetisjoner for å bygge styrke og motstandskraft – vekttrening lærer progressiv overbelastning og disiplin, synlig transformere kroppen med konsistent innsats over uker.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Høy risiko
Frisvømming i naturen

Frisvømming i naturen

Svøm i naturlig åpent vann – elver, innsjøer og hav – uten begrensningene til et bassengbane – frisvømming bygger kaldvannstilpasning og et dypt fysisk forhold til naturlige vannmasser, med en mental helsegevinst fra den kalde nedsenksingen.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Høy risiko
Windsurfing

Windsurfing

Stå på et brett og kontrollere et seil festet til det, bruk vind og kroppsvekt til å styre over vann i fart – windsurfing krever balanse, fysisk styrke og vindlesningskompetanse, og gir deg følelsen av å utnytte elementene direkte.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

18+

Denne aktiviteten er beregnet på voksne. Bekreft at du er 18 år eller eldre for å se slike aktiviteter.

Vin-prøving

Vin-prøving

Smak et kuratert utvalg av viner og lær å identifisere druesorter, regioner og årganger etter farge, aroma og smak – vin-prøving bygger sensorisk bevissthet og takknemlighet for en av verdens mest komplekse og kulturelt rike drikker.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Trebarbeid

Trebarbeid

Mål, kutt og skjøt trestykker for å bygge hyller, bokser eller møbler – trebarbeid lærer presisjon, tålmodighet og problemløsning mens det produserer solide, varige gjenstander du lagde med egne hender.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Yoga

Yoga

En kropp-sinn-praksis som kombinerer fysiske stillinger, pustearbeid og avslapning – en fleksibel, lavintensiv rutine som jevnt bygger styrke, mobilitet og mental velvære på ethvert kondisjonsnivå.