Utendørs fysiske aktiviteter
283 aktiviteter funnet
Holi-fargekasting
Det glade hjertet i den hinduistiske Holi-festivalen — venner og fremmede kaster fargerikt pulver og vann på hverandre, danser og ler til alle er dekket i regnbuens farger.
Kaste frisbee
Kaste en flyvende skive frem og tilbake med en eller to venner, bare for moro skyld – ingen lag, ingen poeng, ingen regler, bare avslappede kast og fangster i en park eller hage.
Gjemsel
Den klassiske leken der én spiller teller mens alle andre gjemmer seg, og deretter prøver å finne dem alle – innendørs, utendørs eller hvor som helst med nok gjemmesteder.
Hoppeball
Sitte på eller holde i håndtakene til en oppblåsbar hoppeball og hoppe fremover, sprett for sprett — en munter, leddvennlig balanselek for både barn og voksne på plen eller gulv.
Hoppe på pogostav
Hopp av gårde på en fjærende pogostav, med hendene fast på styret og bena i sving for å holde farten — en energisk balanseutfordring som passer enhver hage eller oppkjørsel.
Bodysurfing
Å fange og ri havbølger med bare kroppen, uten brett. Du må time svømmingen inn i bølgens energi og la den føre deg i full fart mot land.
Frivillig arbeid på dyrehjem
Hjelpe til på et lokalt dyrehjem: mate, lufte hunder, rengjøre bur og sosialisere katter og hunder for å øke sjansen for adopsjon — en konkret måte å gi dyrehjemsdyr trøst og oppmerksomhet på.
Hoppelek med venner i åpent vann
I åpent vann — en elv, innsjø, hav eller ocean med reelt dyp og fri plass rundt — stuper en venn fra en annens skuldre, eller to låser hendene sammen og kaster en tredje i vannet: en sprutende tillitslek.
Vannsklie på plenen (Slip and Slide)
Løpe og gli på magen langs en lang, våt plastmatte på plenen, vannet med hageslangen og ofte innsåpet — en klassisk sommerlek som gjør enhver solfylt ettermiddag til glatt, latterfylt moro.
