55 aktiviteter funnet
Dans til hip-hop-musikk ved å bruke toprock, fotarbeid, freezes og kraftbevegelser utført på gulvet – breakdans belønner atletisk evne og personlig stil, og gjør en hvilken som helst flat overflate til en scene.
Lei en liten parsell i en parsellhage eller start en beholderhage på en balkong – en givende, lavkosts-hobby som får deg ut og gir fersk produksjon eller vakre blomster.
Kjøp billige bruktbutikkgjenstander og utfordre deg selv til å forvandle dem til noe vakkert eller funksjonelt ved bruk av maling og fantasien – kreativ gjenbruk som koster nesten ingenting.
Lær ballett, tap, hip-hop eller samtids-bevegelse i et strukturert kurs – en uttrykksfullt, energisk aktivitet som bygger rytme, koordinasjon og selvtillit fra ung alder gjennom musikk og bevegelse.
Overvåket rotemoro med babysikre, spiselige malinger som lar små hender smøre levende farger på papir for å utforske tekstur, farge og de tidligste gnistene av kreativt uttrykk.
Dyrk grønnsaker, urter og blomster i et hagefelt, opphøyd bed eller beholdere – hagearbeid forankrer deg i sesongbaserte rytmer, belønner planlegging og observasjon og produserer fersk mat og skjønnhet.
Samle smeltet glass på en metallrørpipe og form det ved å blåse, rotere og bearbeide det mens det gløder – glassblåsing er et eldgammelt håndverk som krever splitsekund-avgjørelser når materialet går fra formbart til stivt.
Løp, vault, hopp og klatre gjennom urbane eller naturlige miljøer ved bare å bruke kroppen – parkour utvikler eksplosiv styrke, romlig bevissthet og fryktløs problemløsning med hvert nytt hinder du overvinner.
Finn en partner og lær de grunnleggende salsa-trinnene, dreiningene og timingen for å danse i takt med kubanske eller puerto-ricanske rytmer – salsa bygger koordinasjon, musikalitet og sosial selvtillit.